کشیدن سیگار بسیار اعتیادآور است و میتواند اثرات مخرب طولانیمدتی بر سلامتی افراد داشته باشد. اما به لطف اپلیکیشنهای خلاقانه، خطوط مشاورهی تلفنی، و راهکارهای امتحان پس داده برای ترک سیگار، روزنهی امیدی برای آنهایی که میل به این کار دارند به وجود آمده است