شنای-قورباغه

سریع‌ترین شناگر ایران موفق شد رکورد 50 متر قورباغه را که از بازی‌های آسیایی 2010 دست نخورده باقی مانده بود، با 22 صدم ثانیه بهتر بشکند.

ممکن است تهیه‌ی لباس شنا برای زنان و مردان دشوار باشد، اما با دنبال کردن چند مرحله‌ی ساده، مراقبت از آن به‌هیچ‌وجه سخت نیست. هنگامی‌که لباس شنای خود را تهیه کردید، مهم است که از آن به‌خوبی مراقبت کنید تا عمرش طولانی شود. مهم‌ترین کارهایی که می‌توانید برای یک لباس شنا انجام دهید این است که آن را بلافاصله بعد از استفاده بشویید. با بنیتا همراه باشید.