طبق تحقیقات پزشکان، اختلالات خواب، چه به صورت بی‌خوابی و کم خوابی باشد و چه به صورت پرخوابی، برای بدن مضر هستند و خطرات حملات قلبی را افزایش می‌دهند. تحقیقات اخیر حکایت از آن دارد که چه کم‌خوابی و چه پرخوابی و حتی محدودیت‌های آنی تنفسی درخواب ریسک بیمار شدن فرد را افزایش می‌دهد؛ چرا که هر دوی این اختلالات، مانع از رسیدن خون کافی به مغز می‌شود.