ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

غذای-سحری

در صورت بروز یبوست در ایام روزه داری می‌ توان علا‌ وه بر ایجاد تحرک (پیاده روی و ...) از میوه‌ ها، سبزی‌ ها، مایعات کافی، خیسانده آلوبخارا، انجیر، برگه‌ های هلو، زرد آلو، قیسی و ... استفاده نمود.
پیشخوان