فعالیت-ذهنی

هر مغزی با افزایش سن تغییر می‌کند. همچنین با تغییر مغز، عملکرد‌های روحی و روانی آن نیز دستخوش تغییر می‌شود. با افزایش سن، پایین آمدن عملکرد‌های مغز بسیار شایع است و این یکی از ترسناک‌ترین عواقب پیری محسوب می‌شود. در ادامه به 12 روش برای کمک به حفظ عملکرد مغز اشاره می‌کنیم:

آیا تاکنون به دلیل تنبلی سرزنش شده‌اید؟ اگر این طور است، حالا یک پاسخ خوب و علمی برای افرادی که شما را تنبل می‌دانند، دارید. در ادامه با ما همراه باشید.