قانون-روانشناسان

شناخت روان خودمان و اطرافیان ما نقش مهمی در میزان شادی و آرامش ما خواهد داشت. در هر مرحله از زندگی ما توقعاتی از خودمان داریم و اگر زمانی در زندگی پیش بیاید که اهداف ما محقق نشده باشند، احساس سرخوردگی و افسردگی به ما دست می‌دهد.