قوزک

مچ پا و قوزک پا به دلیل تحمل کل وزن بدن در طول روز از جمله اندام‌هایی است که بیشتر در معرض آسیب قرار می‌گیرد. با انواع دردهای مچ و قوزک پا و نحوه درمان آنها آشنا شوید.

ماساژ پا یک روش عالی برای تسکین دادن ماهیچه‌های پا و جوان سازی پاهای خسته است. اما برای نتایج بهتر، شما باید روش‌های ماساژ مناسب را بشناسید