لاغری-با-رازیانه

رازیانه گیاهی است علفی دو یا چندساله به ارتفاع تا دو متر و دارای برگ‌هایی با بریدگی‌های زیاد؛ به طوری که به صورت نخی‌شکل درآمده‌اند. دم‌برگ‌ها در اتصال به ساقه به صورت غلاف‌مانند هستند.

گیاه رازیانه از مهم ترین و پرمصرف ترین گیاهان معطر و دارویی است و از اقلام صادراتی ایران است.

11 خوراکی شکم صاف کنداشتن شکمی صاف یک شبه حاصل نمی شود. خوشبختانه می شود با تکیه بر برخی مواد غذایی و صدالبته داشتن تحرک بدنی مناسب به هدف تناسب اندام و داشتن شکمی صاف تر امیدوار بود.