ماساژ-پیشانی

همه‌ی ما وقتی سردرد داریم دوست داریم سرمان را تا نزدیکی شقیقه‌مان و یا گردنمان ماساژ دهیم. زمانی که سینوس‌هایمان هم تحت‌فشار است همین تمایل را داریم. آرام مالیدن و یا فشار دادن٬ کاری است که ما به طور غریزی انجام می‌دهیم تا به سردردمان غلبه کنیم. با بنیتا همراه باشید.