ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

مدیتیشن-5-دقیقه-ای

مدیتیشن برای تازه کارها ( بخش اول )

در مدیتیشن، هدف بر متمرکز شدن ذهن و آرام ساختن ذهن است تا جایی که فرد بتواند به سطح بالایی از آگاهی و آرامش درون برسد. وقتی روش های مدیتیشن را بیاموزید، می توانید در هر زمان و هر مکانی این کار را انجام دهید.
چهارشنبه 1 آذر 1396
پیشخوان