مراقبت

متاسفانه عده‌ای از مردم این بیماری را تنها با علامت «ناتوانی در حرکت دادن پا‌ها و دست‌ها» می‌شناسد این در حالی است که این علامت در اکثر بیماری‌ها مشترک است و گسترش این باور در جامعه منجر می‌شود افراد دچار این علامت از ترس ابتلا به ام اس به پزشک مراجعه نکنند.

اگر می‌خواهید یک وعده غذایی میوه‌ای داشته باشید، مشکلی وجود ندارد. اما میوه را همراه با دیگر مواد غذایی مصرف نکنید.

من مریم هستم، دختری ایرانی... دختری با انرژی که به دنبال زندگی‌ای پرا ز ماجرا و متفاوت برای تحصیل به کره اومده...

متخصصان هم معتقدند که غذاهای تازه و داغ، واقعا نسبت به غذاهای دیگر خطر کمتری دارند. آب مصرفی در سفر هم باید بسته‌بندی استاندارد داشته باشد یا حتما جوشانده شود.

آبرسانی به بدن همواره مهم است و نوشیدن یک لیوان آب لیمو گرم هنگام صبح نه تنها به این کار کمک می‌کند، بلکه از دریافت ویتامینی که می‌تواند در مبارزه با آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد به بدن کمک کند، بهره‌مند خواهید شد. آب لیمو به تحریک کبد و خروج سموم از بدن نیز کمک می‌کند و از این رو، با احساسی خوب و با نشاط روز خود را آغاز می‌کنید.

اجازه ندهید سرفه‌های مزمن گولتان بزند و فکر کنید گرفتار سرماخوردگی‌های مزمن شده‌اید. اگر ضد سرفه‌ها نتوانستند کاری برایتان بکنند این احتمال وجود دارد که مشکل قلبی باشد.

افرادی که دیابت و بیماری قند نوع یک یا دو دارند، اما بدنشان انسولین را پس می‌زند، حتی اگر انسولین تزریقی باشد، دچار کبد چرب می‌شوند.

دکتر ابوالفضل کسایی، رئیس بخش پلاستیک و ترمیمی بیمارستان فارابی، عنوان کرد: دیابت و چاقی از عوامل مستعد کننده بروز گل مژه و شالازیون است.

آنها دریافتند برخی نشانه‌های خاصی که آنها در مایع استخراج شده زانو به دنبالش بودند (دو سیتوکین موسوم به GM-CSF و IL-15) از نظر میزان غلظت در شرکت‌کنندگان بعد از 30 دقیقه دویدن کاهش یافته بودند.

برای طعم دادن به غذا بدون نمک، از گیاهان و ادویه جاتی مانند سیر، زنجبیل، شوید، پونه، فلفل قرمز، زیره، فلفل، پیاز یا مریم گلی استفاده کنید. سرکه، آبلیمو و خردل نیز می توانند بدون آن همه سدیم، به غذایتان عطر و طعم دهند.