مردان

شماره روزنامه: 5639 تاریخ چاپ: 1401/10/15 ...

انسان به مثابه موجودی اجتماعی، در رابطه به دنیا می‌آید، آسیب می‌بیند و التیام می‌یابد. زندگی در آمیزه‌هایی متناظر و مفاهیمی به ظاهر دور از هم، هستی ما را پر از رنج و لذت می‌سازد.

غذا باید اولین منبع مواد مغذی هر فرد باشد. از جمله میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئین بدون چربی، محصولات لبنی کم چرب یا بدون چربی، آجیل، دانه‌ها، لوبیاها و چربی‌های سالم.

باید توجه کرد که در صورتی که نیازهای روزانه مردان نیز مانند زنان، به هر علتی از طریق دریافت مواد غذایی تامین نشود، آنها باید از مکمل‌هایی که مخصوص مردان است، استفاده کنند

اگر مردان مواد مغذی لازم را از تغذیه خود دریافت نمی کنند بهتر است برخی مکمل های غذایی را مصرف کنند

وب گردی 1401/09/28 08:00 3927104

نتایج یک پژوهش داخلی نشان می‌دهد که خطر بروز سکته مغزی در مردانی که فشار خون بالا دارند 2.5 برابر بیش از زنان مبتلا به فشار خون بالاست.

این میوه برای آقایان فواید به خصوصی دارد که شاید ندانند. انار به عنوان یک میوه فوق العاده با فواید مختلف شناخته شده است، فواید معرفی شده در زیر، خواص انار و آب انار برای مردان است.

تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه میسوری اولین شواهدی را در انسان ارائه می دهد که تغییرات کوتاه مدت سبک زندگی می تواند پاسخ به انسولین در رگ های خونی را مختل کند.

شماره روزنامه: 5614 تاریخ چاپ: 1401/09/15 ...