مزایای-جویدن-آدامس

به یاد داشته باشید که جویدن آدامس می تواند مثبت باشد اگر بدانید که چگونه از مزایای آن استفاده کنید. با این حال، متخصصین تغذیه به شما می گویند از مصرف بیش از حد آدامس اجتناب نمایید. در ادامه با مزایا و معایب جویدن آدامس آشنا شوید.

در بسیاری از مواقع و زمان هایی که غذاهایی با طعم سیر، پیاز یا سایر طعم های نامطلوب میل می کنید یا در تنفس های خود بوی خوبی احساس نمی کنید، بهترین و در دسترس ترین گزینه برای از بین بردن بوی بد دهان، آدامس است