مزایای-قهوه

کالری موجود در قهوه بسیار معروف و غنی است. هنگامی که به قهوه‌تان خامه‌های سنگین، شکر، سیروپ و مواد ناسالم دیگر را اضافه می‌کنید سودمندی بالقوه این نوشیدنی را از بین می‌برید و برنامه غذایی‌ای که برای لاغری و کاهش وزن داشتید را تحت شعاع قرار دهید. در ادامه مطلب با 3 حقیقت درباره کالری قهوه آشنا خواهید شد.

نوشیدن قهوه سبب کاهش میزان مرگ‌ومیر می‌شود و مطالعات جدید نشان داده کافئین مسئول این تأثیر مثبت نیست. محققان اطلاعات جمعیتی و بهداشتی 498134 فرد انگلیسی با میانگین سنی 57 سال را بررسی کردند که شامل اطلاعات مربوط به مصرف قهوه و تأثیرات ژنتیکی بر متابولیسم قهوه نیز بود. بیش از سه‌چهارم جمعیت موردبررسی قهوه مصرف می‌کردند.

نوشیدن قهوه سبب کاهش میزان مرگ‌ومیر می‌شود و مطالعات جدید نشان داده کافئین مسئول این تأثیر مثبت نیست. محققان اطلاعات جمعیتی و بهداشتی 498134 فرد انگلیسی با میانگین سنی 57 سال را بررسی کردند که شامل اطلاعات مربوط به مصرف قهوه و تأثیرات ژنتیکی بر متابولیسم قهوه نیز بود. بیش از سه‌چهارم جمعیت موردبررسی قهوه مصرف می‌کردند.

نوشیدن قهوه سبب کاهش میزان مرگ‌ومیر می‌شود و مطالعات جدید نشان داده کافئین مسئول این تأثیر مثبت نیست. محققان اطلاعات جمعیتی و بهداشتی 498134 فرد انگلیسی با میانگین سنی 57 سال را بررسی کردند که شامل اطلاعات مربوط به مصرف قهوه و تأثیرات ژنتیکی بر متابولیسم قهوه نیز بود. بیش از سه‌چهارم جمعیت موردبررسی قهوه مصرف می‌کردند.

من عاشق قهوه هستم و هرروز را با دم کردن یک فنجان دلپذیر قهوه آغاز می­‌کنم. آیا تا به حال به این فکر کرده ­اید که با نوشیدن قهوه چه اتفاقی برای بدن شما می­‌افتد؟ ما برای فهمیدن این موضوع نزد متخصصان رفتیم و در ادامه تحقیقات و گفته­ های آن­ها را بیان می­‌کنیم. با بلاگ بامیلو همراه باشید.

یک خبر خوب برای دوستداران و معتادان قهوه؛ بر اساس جدیدترین تحقیقات منتشر شده در مجله علمی «سرکیولیشن»، افرادی که به طور مرتب هر روز کمتر از 5 فنجان قهوه می نوشند، کمتر از باقی مردم در خطر مرگ قرار دارند.