مصرف-گوشت

مصرف سماق با کباب دارای فواید بسیاری است که منجر به رفع آلودگی گوشت و کاهش کلسترول می شود.یکی از محبوب‌ترین غذا‌های ایرانی کباب است و کمتر کسی است که آن را دوست نداشته باشد.

آمار شرکت تعاونی پرورش دهندگان بوقلمون کشور ، جهش در مصرف گوشت بوقلمون در ماه های اخیر را نشان می‌دهد. فعالان این صنعت معتقد هستند گرانی قیمت گوشت قرمز افزایش مصرف گوشت بوقلمون را در پی داشته است.

طبق گزارش جدید محققان، مردان میانسالی که بیش از اندازه گوشت، لبنیات و سایر مواد خوراکی حاوی پروتئین بالا مصرف می کنند در مسیر ابتلا به نارسایی قلبی قرار دارند.

محققان دانشگاه هاروارد در آمریکا مدعی شده‌اند که رژیم غذایی گیاهی می‌تواند در سلامت افراد نقش بسزایی داشته باشد و مصرف نکردن گوشت حداقل از یک سوم مرگ‌های زودهنگام پیشگیری می‌کند

بسیاری از ما از مصرف‌کنندگان روزانه گوشت و فرآورده‌های آن هستیم به طوری که این مواد غذایی تبدیل به بخشی جدایی‌ناپذیر از رژیم غذایی ما شده‌اند. با زومیت همراه باشید تا با 8 اتفاق خوبی که در پی قطع مصرف گوشت رخ می‌دهد، آشنا شویم.

خوردن گوشت می تواند با دارا بودن پروتئین بسیار هم خوب باشد اما این بدان معنا نیست که بتواند برای همه افراد کاربرد و برای سوخت و ساز بدن آنها مناسب باشد. اینکه بتوانید نشانه های هضم را در بدن خود مورد بررسی قرار داده و برخوردهای هوشمندانه ای با این جریان داشته باشید بسیار اهمیت دارد.