مفاصل

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد افرادی که با بیماری آرتریت زندگی می‌کنند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری ریوی قرار دارند.

نشستن زیاد، تحرک کم و تغذیه نامناسب مشکلات فراوانی را برای انسان امروزه به همراه داشته است. یکی از این مشکلات درد مفاصل است که درمانی طبیعی دارد.

اگر مشکل مفاصل داشته‌باشید، می‌دانید تا چه حد آزاردهنده است. حتما دوست دارید از این درد خلاص شوید و شاید قبلا روش‌های زیادی را امتحان کرده‌باشید. اگر آن روش‌ها فاید‌ه‌ای نداشته‌اند، در این نوشتار روش جدیدی آمده‌است که می‌توانید آن را امتحان کنید، دستورالعملی که برای پاها، کمر، مفاصل و گردن‌تان معجزه می‌کند.

مفاصل برای تحرک و انعطاف پذیری بدن مورد نیاز می‌باشد و برای داشتن عملکرد نرمال، این ساختارها نیازمند مقادیر کافی از ویتامین‌ها می‌باشند

حتماً در اطراف خود زنان و مردان زیادی را دیده اید که از درد زانو شکایت دارند یا هنگام بالا رفتن از پله ها مدام ناله می کنند

  نام بیماری به انگلیسی: sprains and strains   اطلاعات‌ اولیه‌   شرح بیماری   این پیچ‌خوردگی‌ غالباً در مچ‌ پا، زانو یا انگشتان‌ دست‌ رخ‌ می‌دهد، هر چند هر مفصلی‌ می‌تواند دچار آن‌ شود

گفتگو با دکتر حمید بهتاش درباره شکستگی‌های استخوانی و کمک‌های اولیه   اگر با فردی آسیب‌دیده برخورد کرده و شک کنیم که استخوانش شکسته است، باید چه کار کنیم؟ اگر به شکستگی فردی مظنون هستید، باید ناحیه صدمه دیده را از آسیب بیشتر در امان نگاه دارید و سعی نکنید که استخوان شکسته را جا بیندازید

سالمندان عزیز بهتر است از تغییراتی که به‌طور طبیعی با افزایش سن در استخوان‌ها، مفاصل و عضلات بدن‌شان اتفاق می‌افتد آگاهی داشته باشند؛ چون سالم پیر شدن یک موفقیت است

امروز آثار مفید برخی از غذاها در تسکین و بهبود درد مفاصل، و آثار زیانبار برخی دیگر، به اثبات رسیده است .

شکستن قلنج اصطلاحی است که در جامعه جا افتاده . اما آیا خود این عمل خطرناک است؟ برای یافتن پاسخ با بنیتا همراه باشید.