منفی-گرایی

همه ما دل‌مان می‌خواهد پیشرفت کنیم و اهدافی را که در سر داریم تحقق ببخشیم، اما چرا فقط تعداد اندکی از ما به آرزوهای‌مان می‌رسیم؟

عادت‌های ما و افرادی که به صورت روزانه می‌بینیم ممکن است گاهی ما را در زندگی عقب بیندازند و جلوی ما را برای رسیدن به اهدافمان بگیرند. خیلی مهم است که این تاثیرات منفی را شناسایی کنید و خودتان را از آنها بالاتر بکشانید.

عادت‌های ما و افرادی که به صورت روزانه می‌بینیم ممکن است گاهی ما را در زندگی عقب بیندازند و جلوی ما را برای رسیدن به اهدافمان بگیرند. خیلی مهم است که این تاثیرات منفی را شناسایی کنید و خودتان را از آنها بالاتر بکشانید.

دنیایی که ما در آن زندگی می‌کنیم پر است از افرادی با شخصیت‌ها و رفتارهای مختلف، داشتن رفتاری موفقیت‌آمیز با آن‌ها می‌تواند یکی از مهارت‌های پایه‌ در زندگی باشد، در ادامه برای آشنایی با این رفتارها با یوکن همراه باشید.

خیلی خوب است که بتوان مسئولیت کار خود را بپذیریم، البته این کار کمی دل و جرات می‌خواهد. وقتی بخواهید شغلتان را تغییر دهید، در رشته‌ی دیگری مشغول تحصیل شوید یا کسب و کار جدیدی راه اندازی کنید، باید برای این تغییرات جرات داشته باشید. با یوکن همراه باشید تا به شما بگوییم چطور از تصمیمات خود پشیمان نشوید و پای تصمیمات خود تا آخر بمانید.

چگونه می توان زندگی آرامی داشت؟ آرامش در هر زندگی مشترک معمولاً وابسته به عناصر متعددی است که جمع آوری همگی این عناصر در کنار یکدیگر بسیار سخت و دشوار است؛ ولی به صورت خلاصه مقدمات آرامش در زندگی مشترک آینده بستگی به عوامل زیر دارد: 1- بهره مندی هر دو نفر از سلامت کامل عقل و روان و داشتن شخصیتی متعادل

مثبت ‌اندیشی هنری است که می‌تواند به شما کمک کند بهتر زندگیتان را مدیریت کنید

چندی پیش با خانم جوانی به نام بهاره آشنا شدم که به دلیل رنج بردن از خستگی مزمن درخواست کمک داشت

وقتی اوپرا وینفری توسط گزارشگر افسانه ای تلویزیون امریکا، باربارا والترز معرفی شد، از او  سوال شد که “دلیل اینکه هفته ها پشت هم و سالها پشت هم بطور مداوم درمورد احساسات انسان کار می کنید، چیست؟” اوپرا در پاسخ می گوید، “برای اینکه به مردم یاد بدهم چطور مسئولیت پذیر باشند