مهارت

لحظاتی در زندگی پیش می‌آید که بابت کاری یا چیزی احساس کنیم داریم از خجالت آب می‌شویم؛ اینجاست که توانایی ما در چگونه واکنش نشان دادن بروز می‌کند. در این مطلب چند توصیه‌ی کاربردی از کارشناسان آداب معاشرت برای شما داریم که بدانید وقتی در چنین شرایطی قرار گرفتید چه باید بکنید.

اگر اخبار حوادث را دنبال کرده باشید حتماً چشم شما به خبر تأسف برانگیز مرگ 5 کارگر شهرداری بر اثر تصادف با یک خوردوی پژو افتاده است. بنا به گفته‌های راهنمایی و رانندگی در این حادثه دلخراش خوردوی پژو با 6 نفر از کارگر‌های فضای سبز برخورد می‌کند.

چیزهایی در زندگی وجود دارند که اگر خوب نگاه کنیم می‌بینیم خیلی بیش از آنچه باید به آنها اهمیت می‌دهیم در حالیکه اصلا مهم نیستند!

گذاشتن مواد غذایی و ظروف اشتباهی در مایکرویو می‌تواند شما را بیمار کند یا در معرض مواد شیمیایی مضری قرار دهد یا حتی آتش سوزی به پا کند! نکات زیر را بخوانید تا بدانید چه اشتباهاتی را درمورد مایکرویو نباید مرتکب شوید.

لحظاتی در زندگی پیش می‌آید که بابت کاری یا چیزی احساس کنیم داریم از خجالت آب می‌شویم؛ اینجاست که توانایی ما در چگونه واکنش نشان دادن بروز می‌کند. در این مطلب چند توصیه‌ی کاربردی از کارشناسان آداب معاشرت برای شما داریم که بدانید وقتی در چنین شرایطی قرار گرفتید چه باید بکنید.

اگر اخبار حوادث را دنبال کرده باشید حتماً چشم شما به خبر تأسف برانگیز مرگ 5 کارگر شهرداری بر اثر تصادف با یک خوردوی پژو افتاده است. بنا به گفته‌های راهنمایی و رانندگی در این حادثه دلخراش خوردوی پژو با 6 نفر از کارگر‌های فضای سبز برخورد می‌کند.

رئیس سازمان آموزش فنی و حرفه‌ای کشور با اشاره به هدف‌گذاری برای اعزام 3 تا 5 هزار نیروی کار به آلمان، از نهایی شدن این تفاهم نامه بین دو کشور در شهریورماه خبرداد.

عروس و داماد جوان که سه ساعت قبل از عروسی تصمیم به جدایی گرفته بودند، با تلاش دایی مهربان سر سفره عقد نشستند

شاید تصور کنید که بدون داشتن پدها و ابزار آرایشی هم کارتان پیش می رود و می توانید با کمک دست ها، نبودن شان را در جعبه جادویی آرایش جبران کنید، اما اگر به سلامت پوست تان اهمیت می دهید و دوست دارید که آرایشی یکدست و مرتب داشته باشید، این مطلب را بخوانید تا به ضرورت وجود آن ها پی ببرید.

چه از طریق روان درمانی و چه با استفاده از روش‌های کمک به خود برای آرام کردن یک ذهن مضطرب، 3 مهارت به شما کمک می‌کند تا سریع‌تر احساسات خود را مدیریت کنید. بخش مهمی از تغییر کردن، تشخیص دادن تمایل قوی به بازگشتن به همان رفتارهای آسیب رسان در مواقع استرس‌زا است. برای شکست دادن اضطراب، باید این 3 مهارت پایه را یاد گرفت.