نعناع

مترجم: رزیتا ملکی‌زاده منبع:راسخون زمانی که دچار ناراحتی معده می‌شوید لازم است که توجه ویژه‌ای به آنچه می‌خورید داشته باشید

مترجم: رزیتا ملکی‌زاده منبع:راسخون این مقاله روشهای مختلف خشک کردن برگ نعناع را از ابتدا مورد بررسی قرار می‌دهد

ـ خانواده: Labiataeـ نام علمی: Prunella webbianaگیاهی دائمی به بلندی 10 تا 15 و گستردگی 30 سانتی‌متر است

دمنوش لاغری نعناع فلفلی مدام کسالت دارید؟ در هضم غذا مشکل دارید؟ پاهایتان درد می‌کند؟ زیاد عرق می‌کنید؟ نفستان بدبو شده؟ اگر جوابتان به این سوالات مثبت است برایتان درمانی از دل طبیعت آورده‌ایم که راست کار خودتان است

بعضی از مواد غذایی را که برای تسکین دردهای مختلف به کار می رود عبارتند از:گرفتگی عضله پا- آب گوجه فرنگی: نتایج تحقیقات نشان می دهد از هر 5 نفر حداقل یک نفر به طور دائم دچار گرفتگی عضله پا می شود

سوءهاضمه، مشکل‌هایی در هضم و جذب غذاهاست و به اشکال مختلف مانند نفخ، دل‌درد، اسپاسم، یبوست، اسهال، دیر و مشکل هضم‌شدن غذا، ترش‌کردن معده و

تهیه شربت عرقیات آسان است. یک‌دوم پارچ را از عرق پر کرده و بقیه را آب و شکر اضافه کنید

در کابینت آشپزخانه خود را باز کنید و با این 3 روش ساده، گلودرد خود را درمان کنید.

یک متخصص گوارش گفت: طبق شواهد به دست آمده در تحقیق‌های مختلف، نعناع باعث تسکین علایم بیماری «روده تحریک‌پذیر» می‌شود

سبزی نعناع خواص زیادی چون کمک به هضم غذا، کاهش وزن، زیبایی پوست، رفع احساس خستگی، کاهش علائم آسم، تسکین سردرد و بهبود گلو درد و سرفه دارد