نوشیدنی-سالم

سیستم ایمنی بدن شما دائما فعال است و به دوزی سالم از ویتامین ها و مواد معدنی برای حفظ انرژی خود نیاز دارد.

پر خوری یکی از عادت های بدی است که تقریبا همه ما داریم و با زیاده روی در غذاها و نوشیدنی هایی که دوست داریم هضم آن ها را برای بدن کمی سخت می کنیم. اگر سیستم گوارشی حساسی داشته باشید هضم آن ها برای شما به مراتب سخت تر می شود.

چای ماسالا نوعی چای تند شیری است که با چای سیاه درست می شود و امروزه شهرت و محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این چای اصالتا هندی است اما در بسیاری از نقاط دنیا استفاده می شود.

چای ماسالا نوعی چای تند شیری است که با چای سیاه درست می شود و امروزه شهرت و محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این چای اصالتا هندی است اما در بسیاری از نقاط دنیا استفاده می شود.

پر خوری یکی از عادت های بدی است که تقریبا همه ما داریم و با زیاده روی در غذاها و نوشیدنی هایی که دوست داریم هضم آن ها را برای بدن کمی سخت می کنیم. اگر سیستم گوارشی حساسی داشته باشید هضم آن ها برای شما به مراتب سخت تر می شود.

پر خوری یکی از عادت های بدی است که تقریبا همه ما داریم و با زیاده روی در غذاها و نوشیدنی هایی که دوست داریم هضم آن ها را برای بدن کمی سخت می کنیم. اگر سیستم گوارشی حساسی داشته باشید هضم آن ها برای شما به مراتب سخت تر می شود.

چای ماسالا نوعی چای تند شیری است که با چای سیاه درست می شود و امروزه شهرت و محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این چای اصالتا هندی است اما در بسیاری از نقاط دنیا استفاده می شود.

پر خوری یکی از عادت های بدی است که تقریبا همه ما داریم و با زیاده روی در غذاها و نوشیدنی هایی که دوست داریم هضم آن ها را برای بدن کمی سخت می کنیم. اگر سیستم گوارشی حساسی داشته باشید هضم آن ها برای شما به مراتب سخت تر می شود.

چای ماسالا نوعی چای تند شیری است که با چای سیاه درست می شود و امروزه شهرت و محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این چای اصالتا هندی است اما در بسیاری از نقاط دنیا استفاده می شود.

گرین اسموتی ها سرشار از مواد مغذی و فیبر هستند اما اگر طعم آن ها را دوست ندارید کمی به آن میوه تازه اضافه کنید.