ویار

کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.

عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا با اشاره به اینکه دوران بارداری دورانی شیرین و رویایی برای خانم‌های باردار است درعین حال به تشریح عوارض این دوران پرداخت.

اگرچه بارداری بدون شک دوران فوق العاده ای است، اما اغلب با علائم بسیار عجیب و غریب و ناخوشایند همراه است.

تغذیه خانم‌های باردار در سه‌ماهه نخست بارداری خیلی مهم می‌باشد. حتی این موضوع که بگوییم یک خانم در طول بارداری باید تا چه حدی وزن اضافه کند، به نمایه بدنی او بستگی دارد؛ یعنی وضعیت ذخیره‌ای بدن

بارداری و حاملگی یکی از لذت بخش‌ترین حالت برای خانم‌هاست. البته دقیق‌ترین راه برای تشخیص حاملگی آزمایش خون بارداری است. تجربه لذت باردار و مادر شدن واقعاً شیرین است. شاید این سؤال پیش بیاید که از کجا بفهمیم باردار شده‌ایم.

بارداری دوران تغییرات است. این دوران از هفته پنجم حاملگی با تغییرات ظریف در بدن وگاه بیماری های صبحگاهی مثل حالت تهوع آغاز شده و مادر تغییراتی دیگر مانند تیرگی پوست، ترک های پوستی و اما یک شکم بزرگ را تجربه میکند .

باردار بودن سخت است و اگر شوهر خوبی برای همسرتان باشید، باید به این فکر کنید که چطور می‌توانید تا جایی که امکان دارد به همسر باردارتان احساس راحتی بدهید و او را شاد کنید. شما «وظیفه» دارید در تمام مراحل بارداری کنار و همراه همسرتان باشید، اما چگونه؟!

به احتمال زیاد شما در دوران بارداری تان حداقل یک مسافرت را در پیش خواهید داشت. اما مسافرت در باداری به سادگی زمان قبل از بارداری شما نیست، از این رو باید نکاتی را رعایت کنید تا مشکلی نه برای شما و نه برای فرزندتان پیش آید.

بعد از این که هر مادری باردار می شود، هیجان زیادی پیش از سونوگرافی دارد و به دنبال نشانه هایی برای فهمیدن پسردار بودن و یا دختر دار بودن جنین دوستداشتنی خود می گردد.

هوس های غذایی نشانگر فرایندی است که در بدن ما رخ می دهد. برخی از افراد اشتیاق بیشتری نسبت به غذایی خاص نشان می دهند که کارشناسان این تمایلات را دلیل بر کمبود یا مشکلی در بدن می دانند که در این مقاله به این تمایلات و کمبودها اشاره شده است