ویتامین-های-موجود-در-غذاها

زغال اخته، سرشار از پاداکسنده (آنتی‌اکسیدان)‌های گیاهی مثل فیتونوترییانت است. این ماده، از عفونت‌های دستگاه ادراری جلوگیری می‌کند.