پاکسازی-پوست

تا سی سالگی آرایش نمی کردم. از آن به بعد هم فقط به خاطر لکه هایی روی گونه و پشت لبم ظاهر شده بودند این را می کردم. از همه بدتر به خاطر پوشاندن لکه هایی که در پیشانی ام ایجاد شده بودند. لکه هایی که بیشتر شبیه ملاسما یا همان ماسک حاملگی بودند در حالی که حامله نبودم.

هنگام تبلیغات درموردش می شنوید. همسرتان را هم هرشب هنگام انجام آن دیده اید. قفسه های داروخانه ها نیز پر از محصولات مربوط به آن است. همه ی اینها شما را گیج کرده است و از خود می پرسید که واقعاً لایه برداری از پوست چیست؟

1- بـه سُس اسپاگتی، هویج اضافه کنید. بـا این کــه وجـود آن اصــلاً حس نمی شود، اما کاروتین موجود در آن برای پوستتان بسیار مفید است.

ما تصمیم داریم شما را با برخی روشهای بسیار ساده پاکسازی آشنا کنیم و چند حقیقت مهم را برایتان روشن کنیم. خوردن غذاهای سالم، نوشیدن آب به مقدار زیاد و ورزش کردن سموم بدن را دفع میکنند و شما نیازی به سمزدایی نخواهید داشت.

اگرچه شواهد تاریخی، مزایای سونا در آمریکا را به ما معرفی کرده‌اند، اما منشأ سونا عمدتاً به اروپا، به‌ ویژه منطقه شمال اروپا نسبت داده‌ شده است

پوست شما هر روز با عرق، آلودگی هوا و لوازم آرایشی که منافذ پوستتان را می‌بندند، در حال جنگیدن است و باید اعتراف کنیم که بهترین راه برای حفظ سلامت پوست این است که منافذ آن را همیشه تمیز نگه دارید

هرچقدر هم که سودای سفر را در سر داشته باشید باید قبول کنید که سفر کردن کار پر استرسی است

پاکسازی یک قدم بسیار مهم و اساسی در روتین مراقبت از پوست است

سیب زمینی سرشار از نشاسته وکربوهیدرات است.این ماده مغذی لذیذ علاوه بر طعم دل‌نشینش خواص دارویی زیادی نیز دارد و برای پوست بسیار مفید است . در این مقاله قصد داریم تا شما را با ابعادی از خواص آن آشنا کنیم.