پرتقال

ما بسیاری از قسمت های میوه ها را دور می اندازیم و معمولاً فقط داخل و قسمت گوشتی آن ها را مصرف می کنیم.

مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه 500 میلی گرم ویتامین C برای تحقق اهداف سلامت مرتبط با این ماده مغذی کفایت می کند.

در یک سال اخیر عدس با 111 درصد و چای با 77 درصد رکورددار گرانی مواد خوراکی محسوب می‌شوند.

در گزارش زیر با مزایای شگفت انگیز روغن پرتقال آشنا شوید.همانطور که می‌دانید روغن پرتقال از میوه گیاه پرتقال Citrus sinensi به دست می‌اید. گاهی از اوقات به این روغن، روغن پرتقال شیرین هم می‌گویند که از پوسته بیرونی میوه پرتقال معمولی به دست می‌اید.

پژوهشگران کانادایی در بررسی جدید خود دریافتند نوعی مولکول که در پرتقال وجود دارد، می‌تواند به پیشگیری از بیماری قلبی و دیابت کمک کند.