پروبیوتیک

پروبیوتیک‌های چند سویه‌ای مزایای بالقوه‌ای در کاهش عوارض جانبی مرتبط با شیمی‌درمانی برای بیماران مبتلا به سرطان سینه تحت شیمی‌درمانی دارند. علاوه بر این، مطالعات بزرگتری برای بررسی این اثرات و تایید مزایای پروبیوتیک‌های چند سویه‌ای قبل از استفاده در عمل بالینی مورد نیاز است.

به طور خلاصه می توان گفت پروبیوتیک اصطلاحی است که برای باکتری های مفید روده استفاده می شود اما پری بیوتیک به مواد غذایی مورد استفاده این باکتری ها اشاره می کند.

باکتری‌های مفیدی که باعث بوی بدن نمی‌شوند، به‌طور طبیعی روی پوست ما حضور دارند. افزودن پروبیوتیک‌ها به دئودورانت، باکتری جدیدی به پوست اضافه نمی‌کند؛ بلکه تعادل میکروبی را به نفع باکتری‌های خوب تغییر می‌دهد.

بیشتر هضم غذا را روده  انجام می‌دهد. این عضو یک منبع قدرت برای سلامت کلی بدن است، از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا حمایت از رفاه ذهنی. پروبیوتیک‌ها، باکتری‌های «خوب» در بدن هستند و نقش کلیدی در حفظ این تعادل را ایفا می‌کنند و برای سلامت بدن و ذهن شما ضروری قلمداد می‌شوند.

سیستم عصبی روده از 200 تا 600 میلیون نورون (سلول عصبی) تشکیل شده است که تقریباً با تعداد نورون‌های موجود در نخاع برابری می‌کند؛ پس بی‌راه نیست که از این عضو به عنوان مغز دوم بدن یاد می‌شود.

عفونت‌های H. pylori، که بسیاری از مبتلایان به دنبال درمان‌های طبیعی برای آن هستند، می‌توانند از خواص شفابخش سقز بهره‌مند شوند. ترکیب این ماده طبیعی با پروبیوتیک‌ها، رژیم غذایی مناسب و مکمل‌های دیگر می‌تواند در بهبود این شرایط نقش بسزایی داشته باشد.

افزودن غذاهای غنی از پروبیوتیک به رژیم غذایی شما ممکن است راهی آسان تر و/یا کم هزینه تر از مکمل ها برای رسیدن به میکروبیوم متنوع تر باشد...

با مشاهده فیلم و راهنمای جامع پروبیوتیک‌ها، درباره فواید، نحوه مصرف و انتخاب بهترین مکمل پروبیوتیک برای سلامتی خود بیشتر بدانید.

کفیر، امروزه به عنوان یکی از ارزشمندترین محصولات پروبیوتیک طبیعی شناخته می‌شود، این نوشیدنی تخمیری که در زبان ترکی به معنای «احساس خوب» است، با داشتن بیش از 50 گونه مختلف باکتریایی و مخمری، یک اکوسیستم پیچیده میکروبی را در خود جای داده است.

اکثر داروهایی که برای مشکلات گوارشی تجویز می‌شوند، شیمیایی هستند که می‌توانند عوارضی را در پی داشته باشند و در عین حال درمان‌های دایمی برای درمان این دسته از بیماری‌ها نیستند.