پروبیوتیک

می‌توانید پروبیوتیک‌ها را در مکمل‌ها و برخی غذاها مانند ماست پیدا کنید. پزشکان اغلب آنها را برای کمک به مشکلات گوارشی پیشنهاد می‌کنند.

وقتی صحبت از اندام‌های داخلی می‌شود، معمولا اولین چیزی که به ذهنمان خطور می‌کند، قلب، ریه‌ها و کلیه‌ها هستند.

باید اقرار کرد که چنین ادعایی به احتمال زیاد درست است. ما بیش از یک قرن است که متوجه شده‌ایم باکتری‌ها در روده، دهان، بینی و روی پوست ما زندگی می‌کنند

اصولاً غذا از مزرعه تا رسیدن به سفره مسیری را تحت عنوان زنجیره تولید طی می‌کند. به طور خلاصه می‌توان گفت، زنجیره تولید دارای مراحلی شامل تولید که معمولاً در مزرعه، دامپروری یا ماهی‌‌‌‌گیری، فرآوری در کارخانه و ...

بی‌شک جایگاه تغذیه در جهت تقویت سیستم ایمنی، به خصوص در روزهای پر از خوف و وحشت ناشی از ویروس کرونا، کاملاً از اهمیت بسیار والایی برخوردار شده است، بنابراین قصد دارم شما را در این مطلب به اعماق اهمیت روی

پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که فواید سلامتی زیادی برای انسان‌ها دارند. این موجودات هم در مکمل‌ها و هم در غذاهای تخمیر یافته پیدا می‌شوند. پروبیوتیک‌ها عملکرد ایمنی بدن، سلامت دستگاه گوارش و قلب را بهبود می‌بخشند.

بیماری‎های مخرب سیستم عصبی اصطلاحی است که برای بیماری‌های آلزایمر، پارکینسون و ‎هانتینگتون به کار برده می‎شود. این بیماری‎ها با از بین رفتن پیشرونده سلول‎های عصبی به ویژه در مغز شناخته می‎شوند

بوی بدی که ناشی از مصرف برخی مواد غذایی را می‌توان با مصرف برخی مواد غذایی دیگر برطرف کرد. با ما باشید تا در خصوص عوامل بروز این مشکل و روش‌های مقابله با آن بیشتر صحبت کنیم.

چرا باید پروبیوتیک مصرف کنیم؟ تحقیقات نشان می‌دهد پروبیوتیک‌ها از طریق مکانیزم‌های مختلف تاثیرات قابل توجهی روی سلامت دارند

پروبیوتیک‌ها باکتری یا مخمرهای زنده‌ای هستند که چنانچه در حد مطلوب تأمین شوند، سلامتی را به ارمغان می‌آورند. این باکتری‌های دوست‌داشتنی علاوه بر اینکه در غذاهایی همچون ماست و نوشیدنی کفیر یافت می‌شوند.