خواندنی ها برچسب :

چین-و-چروک‌های-پوست

از قرار گرفتن در برابر نور مستقیم خورشید تا جایی که ممکن است، دوری کنید. خصوصا در روزها و ساعت‌هایی که نور خورشید شدیدتر است مثلا از ساعت 10 صبح تا 3 بعدازظهر.
توت فرنگی حاوی ویتامین C زیادی است و برای جلوگیری از ایجاد چین و چروک‌های پوست حتی از پرتقال و گریپ فروت نیز موثرتر است.