ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

کاهش-هوس-های-غذایی

هورمون‌ها نقش بزرگی در اینکه چه مقدار احساس گرسنگی می‌کنیم دارند، حتی اگر آن زمان اصلا به انرژی نیازی نداشته باشیم. خوردن پروتئین در هر وعده کمک می‌کند هورمون‌ها را کنترل شده نگه داریم.
پیشخوان