کم-تحرکی

به این آمار دقت کنید: «ایران در رده هفتادوهفتم چاقی دنیا قرار دارد»، «نزدیک به 50درصد مردم اضافه‌ وزن دارند»، «96درصد از زنان و 83 درصد از مردان کمبود فعالیت فیزیکی دارند»، «دلیل اصلی چاقی و اضافه وزن ایرانی‌ها کم تحرکی است

نگرانی از شیوع چاقی در کشور، تبلیغات نادرست درمان چاقی و ناکافی بودن امکان فعالیت بدنی بیشتر در فضاهای شهری از جمله دغدغه‌های مطرح شده در نشست خبری امروز کنگره پیشگیری از چاقی بود

کارشناسان سلامت معتقدند در کنار استعمال سیگار عادات مضر دیگری نیز وجود دارند که همچون مصرف دخانیات کشنده هستند

رییس اداره سلامت میانسالان وزارت بهداشت با بیان اینکه بیماری‌های قلبی و عروقی مهمترین و اولین عامل مرگ و میر در زنان ایرانی است، گفت: براساس آمار بروز سرطان پستان روند صعودی داشته‌است

«اسکلئوآرتریت» شایع‌ترین نوع «آرتروز» است که بیشتر در افراد مسن شایع است. هرچند عوامل مختلفی چون مسائل ارثی، تغذیه‌­ای، چاقی و

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت با اشاره به بی تحرکی مردم ایران گفت: چاقی، مهم‌ترین عامل ابتلا به سرطان پستان است

متخصص بیماری‌های اعصاب‌ و‌ روان با اشاره به کم‌تحرکی و تغذیه نادرست در جامعه امروزی گفت: بیماری دیستروفی عضلانی در افراد کم‌تحرک و همچنین بیماران اعصاب و روان که مبتلا به دیابت، چربی و فشار خون هستند، بیشتر دیده می‌شود

همواره به خاطر داشته باشید که سبک زندگی کم تحرک با خطر بیشتر ابتلا به دیابت نوع 2 پیوند خورده است. با استفاده از یک میز کار ایستاده شما بهتر از زمانی که در حالت نشسته قرار دارید می توانید به پاکسازی قند از خون کمک کنید

این روزها اغلب ما طعم خرید های اینترنتی را چشیده ایم و نیازهای خودمان از بدون نیاز به خارج شدن از منزل رفع کرده ایم