کم-خونی-فقر-آهن

-*دکتر سمیه ادایی: کم خونی در دوران بارداری یک مشکل بهداشتی جهانی است. در حالی که برخی از کم خونی ها به دلیل رقیق شدن خون و بخشی از فیزیولوژی حاملگی طبیعی است، کم خونی فقر آهن می‌تواند پیامدهای جدی سلامتی برای مادر و کودک داشته باشد.

کم خونی فقر آهن بیماری شایعی است که بر طبق آمار در مادران باردار 30درصد ،در دخترانی که در سنین بلوغ هستند 30 درصد و در کودکان زیر پنج سال وافراد مسن به نسبت کمتری گزارش شده است

همه چیز در مورد فقر آهن در کودکان آیا می دانید عوارض فقرآهن در کودکان چیست؟با دلگرم همراه باشید. مقدمه ای در مورد فقر آهن والدین باید در دادن قطره آهن به کودک حساسیت داشته باشند و به این موضوع مهم توجه کنند

مطالعه های متعددی نشان داده اند که کم خونی فقر آهن ممکن است در 1 تا 2 سالگی به اختلال تکامل منجر شود که حتی با درمان طولانی مدت آهن هم جبران نشود

میزان آهن دریافتی بدن از طریق مواد غذایی را می‌توان با افزایش مصرف غذاهای سرشار از آهن و همچنین مواد غذایی که به جذب آهن در بدن کمک می‌کنند مانند اسید اسکوربیک، گوشت و ماهی افزایش داد.