کم-وزنی

بر اساس نتایج تحقیق صورت گرفته در بین بیش از یک میلیون نفر در سوئد، مشخص شد وزن کم در زمان تولد موجب قرار گرفتن نوزاد در معرض خطر مشکلات سلامت روان از جمله افسردگی در آینده خواهد شد

همه ما با وجود آگاهی نسبت به اهمیت اسکلت، در طول روز اشتباهاتی مرتکب می‌شویم که آسیب‌پذیری استخوان‌ها را افزایش می‌دهد. در ادامه با این عادت‌ها بیشتر آشنا می‌شوید تا نسبت به سلامت استخوان‌هایتان حساس‌تر باشید.

افرادی که در تلاش برای افزایش وزن یا حفظ یک وزن سالم هستند، با یک چالش واقعی روبه‌رو هستند.