گردن-درد

آرتروز می تواند باعث خشکی گردن شود که به کمک برخی روش های ساده می توانید این گرفتگی را کمتر کنید

آرتروز می تواند باعث خشکی گردن شود که به کمک برخی روش های ساده می توانید این گرفتگی را کمتر کنید

آرتروز می تواند باعث خشکی گردن شود که به کمک برخی روش های ساده می توانید این گرفتگی را کمتر کنید

گردن درد عارضه‌ای شایع در میان بزرگسالان است. وضعیت ثابت بدن و انجام کارهای خسته‌کننده، از فاکتورهایی هستند که منجر به شانه درد و گردن درد می‌شوند، خصوصاً در افرادی که به واسطه‌ی کارشان، بدنشان در وضعیت‌های بخصوصی قرار می‌گیرد.

د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ر طی همه‌گیری ویروس کرونا، اغلب مرد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌م زمان بسیار زیاد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ی را صرف استفاد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه از تکنولوژی می‌کنند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ که این مسئله شانس ابتلا به گرد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ن د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌رد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ را افزایش د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ا

درمان درد گردن؛ برای گردن درد چی خوبه؟ ماساژ درمانی گردن درد توسط متخصص فیزیوتراپی ممکن است توصیه شود.  ماساژ درمانی گردن درد با فشار‌ها و حرکاتی که بادست بر روی پوست، ماهیچه وتاندون‌ها انجام میشود متیواند موجب کاهش فشار و درمان گرفتگی گردن شده و سفتی مفاصل را از بین ببرد.  ماساژ گردن میتواند به شل و ریلکس شدن عضلات  گردن کمک کند.

درمان درد گردن؛ برای گردن درد چی خوبه؟ ماساژ درمانی گردن درد توسط متخصص فیزیوتراپی ممکن است توصیه شود.  ماساژ درمانی گردن درد با فشار‌ها و حرکاتی که بادست بر روی پوست، ماهیچه وتاندون‌ها انجام میشود متیواند موجب کاهش فشار و درمان گرفتگی گردن شده و سفتی مفاصل را از بین ببرد.  ماساژ گردن میتواند به شل و ریلکس شدن عضلات  گردن کمک کند.

در مطلب زیر چند راهکار ساده به شما معرفی خواهیم کرد که به جلوگیری از خشکی گردن کمک می‌کنند.

در مطلب زیر چند راهکار ساده به شما معرفی خواهیم کرد که به جلوگیری از خشکی گردن کمک می‌کنند.

طی دوره مطالعه، افرادی که از درد مزمن رنج می‌بردند در مقایسه با آن‌هایی که به درد مزمن مبتلا نبودند، 20 درصد احتمال بیشتری داشت یک حمله قلبی را تجربه کنند و همچنین احتمال تجربه سکته مغزی برای آن‌ها 30 درصد بیشتر بود.