4 عادت ساده که از ریزش مو جلوگیری می‌کند

ریزش مو مشکلی است که بسیاری از زنان درگیر آن‌اند، اما خبر خوب این است که چند تغییر ساده در سبک زندگی مانع آن می‌شود.

پیدا کردن علت درد ناخن و درمان آن اهمیت زیادی دارد. در برخی مواقع طولانی شدن این درد نشانه یک مشکل جدی است که باید سریعا درمان شود.

هر نوع گوشت مدت زمان مشخصی برای نگهداری در فریزر دارد؛ آشنایی با اصول صحیح انجماد گوشت نه تنها از فاسد شدن آن جلوگیری می‌کند، بلکه طعم و کیفیت آن را نیز حفظ می‌کند. در این مطلب به طور کامل با زمانبندی ...

فعالیت بدنی مدت‌هاست که در مطالعات متعدد با کاهش خطر زوال عقل مرتبط دانسته شده است تا جایی که کمیسیون لنست در سال 2024 آن را یکی از 14 عامل موثر در پیشگیری یا به تاخیر انداختن حدود 45 درصد موارد زوال ...

نتایج پژوهش جدید دانشگاه آکسفورد نشان می‌دهد که کاهش فشار هوای داخل کابین هواپیما به افزایش فشار خون در ریه‌ها منجر می‌شود و این موضوع می‌تواند تاثیرات جدی بر ایمنی پرواز و سلامت مسافران داشته باشد.

بازگشت کودکان به مدارس با نگرانی برخی از والدین درباره احتمال آلودگی آنها به شپش سر همراه است، چرا که آلودگی به این انگل بیش از همه در کودکان پیش‌دبستانی و دبستانی شایع است.

تقریبا بیشتر چیزهایی که در منزل دارید، در صورت مصرف نکردن به موقع و عدم نگهدار نامناسب روزی کپک خواهد زد. در نتیجه شما مجبور خواهید شد آن را دور بریزید. اما یادمان باشد نه تنها وجود کپک در مواد غذایی ...

غنی‌ترین منابع غذایی حاوی نیاسین (ویتامین B3) شامل گوشت مرغ، ماهی، غلات سبوس‌دار و مغزها هستند. این مقاله راهنمای کامل برای تأمین نیاز روزانه نیاسین ارائه می‌دهد.

وقتی صحبت از چای و دمنوش‌ گیاهی می‌شود، اکثر مردم بلافاصله به یاد چای سبز، چای سیاه یا دمنوش‌های رایج مانند بابونه می‌افتند. اما دنیای نوشیدنی‌ها بسیار گسترده است و گزینه‌های متنوعی را دربر می‌گیرد. ...

خرفه محتوی دو شکل اسیدهای چرب امگا 3 یعنی آلفالینولئیک اسید (ALA) و ایکوساپنتانوییک اسید (EPA) است. آلفالینولئیک اسید در بسیاری از گیاهان یافت می‌شود، ولی ایکوساپنتانوییک اسید بیشتر در فرآورده‌های ...

بوی بد دهان فقط نتیجه‌ی مسواک نزدن نیست. حتی کسانی که روزی دو بار مسواک می‌زنند هم ممکن است با این مشکل روبه‌رو شوند.

این دارو با نام Lenacapavir از سال 2027 در 120 کشور عرضه می‌شود و هر شش ماه یک‌بار نیاز به تزریق دارد.

یک کارشناس تغذیه می‌گوید: میوه‌های خیلی شیرین یا پرکالری به این دلیل که قند خون و انرژی بدن را سریع بالا می‌برند و می‌توانند خواب را مختل کنند، بهتر است نزدیک به زمان خواب مصرف نشوند یا کمتر مصرف ...

کلیه‌ها وظایف حیاتی متعددی در بدن دارند؛ از تنظیم آب و املاح گرفته تا دفع مواد زائد و تولید برخی هورمون‌های مهم. زمانی که این اندام‌ها به دلیل بیماری‌های مختلف آسیب می‌بینند، تعادل طبیعی بدن به هم ...

تغییر سرعت در حین راه رفتن، راهی عالی است تا از فعالیتی که بیشتر مردم هر روز انجام می‌دهند، بهره بیشتری ببرند. این کار به قلب و ریه‌ها فشار بیشتری می‌آورد، به سوزاندن کالری بیشتر در زمان کمتر کمک ...

در طول همه‌گیری کووید-19، اقدامات ضد عفونی به طور کامل اجرا شد و به مهار شیوع بیماری‌های عفونی از جمله سیاه سرفه، کمک کرد، در نتیجه تعداد افرادی که کاملاً در برابر سیاه سرفه مصون شده‌اند، کاهش یافته ...

آیا شامپو بچه می‌تواند از ریزش مو جلوگیری کند؟ مزایا، محدودیت‌ها و راهکارهای مؤثر همراه با شامپو بچه برای کاهش ریزش مو بررسی شده است.

اهمیت ورزش برای فیبروم رحم بسیار زیاد می باشد و این مورد نوعی درمان جانبی محسوب می شود که باید جدی گرفته شود. برای دریافت اطلاعاتی بیش تر در این زمینه این مطلب را از دست ندهید.

اطلاعاتی در مورد سرم اینترالیپید به شما خواهیم داد و نحوه نگهداری و استفاده از این دارو نیز برایتان نوشته می شود تا با آگاهی بیش تری از این دارو کمک گرفته و مشکلات خود را درمان نمایید.

گیاه تاک خدا با خواص ضدالتهاب، ضدخودایمنی و پتانسیل ضدسرطان شناخته می‌شود؛ اما همراه با عوارض کبدی، باروری و سمیت سیستمیک است؛ آگاهی کامل قبل از مصرف ضروری است.

پرفشاری خون عامل خطر شماره یک برای بیماری قلبی و سکته مغزی به شمار می‌رود. افزون بر این، فشار خون بالا با افزایش خطر زوال عقل و افت عملکرد شناختی نیز مرتبط است. بیماری قلبی، سکته و زوال عقل به‌ترتیب ...

احساس گیر کردن چیزی در گلو بسیار ناخوشایند است و جدا از شدت خفیف یا شدید بودنش سبب می شود افراد ناراحتی زیادی را تجربه کنند. در این مطلب قصد داریم علت احساس چیزی در گلو را بررسی کنیم.

تفاوت دیسک کمر و عصب سیاتیک در محل آسیب و نوع درد است. این مقاله به‌طور کامل علائم، علل، درمان و تفاوت این دو را بررسی می‌کند.

به دنبال افزایش بهره‌وری بدون خستگی بیش از حد هستید؟ ادامه‌ی مطلب را بخوانید تا با عادت‌های سالم افراد بسیار پُرکار آشنا شوید؛ از بهبود خواب و تغذیه گرفته تا روش‌های کاهش استرس که انرژی و تمرکز را حفظ ...

افراد ممکن است حملات مکرر کیسه صفرا را تجربه کنند. با این حال، اگر درد بیش از حد معمول ادامه پیدا کند، ممکن است ناشی از التهاب کیسه صفرا (کوله سیستیت) باشد که یک وضعیت جدی تر است.

مراحل جراحی زیبایی فک را در این مطلب برایتان بررسی می کینم و شما می توانید اطلاعاتی بسیار خوب در این زمینه کسب نمایید و برای این کار بهتر است این مطلب را از دست ندهید.

نفخ معده، یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است و دلیل آن، تجمع گاز در دستگاه گوارش است که باعث احساس سفتی و تورم در شکم می‌شود و گاهی با درد و ناراحتی همراه است.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد مصرف منظم شکلات تلخ و چای می‌تواند فشار خون را به میزان قابل توجهی کاهش داده و عملکرد رگ‌های خونی را بهبود بخشد؛ تأثیری که حتی با برخی داروهای کاهش‌دهنده فشار خون قابل ...

متخصص بیماری‌های اعصاب و روان دانشگاه علوم پزشکی فسا، درباره اختلال وسواس فکری - عملی (OCD) در کودکان توضیح داد: این اختلال با افکار وسواسی ناخواسته و رفتارهای اجباری تکراری همراه است و می‌تواند ...

انتخاب غذاهای نامناسب هنگام بیدار شدن از خواب می‌تواند منجر به ترش کردن معده، نفخ و حتی مشکلات گوارشی مادام العمر شود.

فعالیت بدنی ممکن است در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مفید باشد. به گفته کارشناسان هر چه زودتر ورزش را به برنامه روزانه اضافه کنید بهتر است و می‌تواند تاثیر بیشتری بر فعالیت مغز داشته باشد.

گوشت، مرغ و غذاهای دریایی از غنی‌ترین منابع آهن به شمار می‌آیند. همچنین غلات غنی‌شده، حبوبات، آجیل، دانه‌ها و سبزیجات در تامین آهن نقش دارند، اما در بسیاری از کشورها، به‌ویژه کشورهای با درآمد کم و ...

بفهمید چرا درد قفسه‌ی سینه هنگام نفس کشیدن موضوعی ساده و بی‌اهمیت نیست؛ از کشیدگی عضلات گرفته تا پلوریت (التهاب پرده‌ی جنب) ـ و همچنین اینکه چه زمانی باید فوراً به دنبال مراقبت پزشکی باشید.

بوتاکس معده در بهترین حالت فقط کاهش وزن موقتی ایجاد می‌کند، عوارض گوارشی مانند زخم معده، ریفلاکس شدید، تهوع و استفراغ در بیمارانی که بوتاکس معده انجام داده‌اند شایع است .

رژیم لاغری برای افراد مبتلا به دیابت باید حاوی مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین باشد. در این مطلب پیرامون رژیم لاغری برای دیابتی ها صحبت می کنیم.

در این مطلب به چهار آزمایش ساده و مبتنی بر تحقیقات اشاره می‌کنیم که به سرعت میزان تناسب اندام و طول عمر شما را نشان می‌دهد.

کافئین پرمصرف‌ترین ماده روان‌فعال و شناخته‌شده‌ترین انرژی‌زای طبیعی در جهان است.

آناناس بومی کشورهای برزیل و پاراگوئه است و از آن به عنوان خوراکی خوشمزه و طبیعی مناطق گرمسیری قاره آمریکا یاد می‌شود.

از دل یک فنجان چای گرم گرفته تا نقش آن در آشپزی، زنجبیل فراتر از یک طعم دهنده است و فواید شگفت انگیزی برای سلامت کلی بدن دارد.

بادام سنگی یکی از محبوب ترین و پرخاصیت ترین انواع بادام برای سلامتی است. در این مطلب با خواص بادام سنگی برای سلامتی آشنا می شوید.

کالری کم، فیبر و آب زیاد موجود در این سبزیجات به قدری در ایجاد حس سیری مؤثرند که می‌توان آنها را جایگزین میان‌وعده‌های پرکالری کرد.

بحث‌های سالانه بر سر تغییر ساعت، با نتایج پژوهشی جدید ابعاد تازه‌ای یافته‌اند. یک تصمیم ساده، می‌تواند بر سلامت عمومی جامعه تأثیر شگرفی داشته باشد.

پنی‌سیلین یک آنتی‌بیوتیک بسیار متداول برای ازبین‌بردن باکتری‌هاست. اما پنی‌سیلین می‌تواند به دلیل یک پاسخ منفی از سیستم ایمنی باعث واکنش‌های آلرژیک شده و ایجاد راش پوستی، تورم و مشکل تنفسی کند.

درمان آلرژی به لاتکس امکان پذیر نمی باشد و تنها راهی که می تواند در این زمینه به شما کمک کند این است که مشکلی در این زمینه برای شما ایجاد نشود. همراه ما باشید تا با این مورد بیش تر آشنا شوید.

آیا می‌دانستید که کمبود برخی ویتامین‌ها می‌تواند باعث تغییر در بوی عرق و بدن شما شود؟ ویتامین‌های B12، D و C با نقش کلیدی که در سلامت پوست و تنظیم فرآیند تعریق دارند، می‌توانند عامل پنهان بوی نامطبوع ...

مقامات بهداشتی هالتون هشدار داده اند که استفاده از سوزن آلوده در یک کلینیک سرپایی در برلینگتون، حداقل یک هزار بیمار را در معرض خطر عفونت های جدی از جمله ایدز و هپاتیت قرار داده است.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که رژیم کتوژنیک می‌تواند به سلول‌های بدن مردان آسیب بزند، در حالی که زنان کمتر در معرض این خطر قرار دارند.

میگرن نوعی اختلال عصبی پیچیده تحتِ تاثیرِ ژنتیک است که به‌شکل دوره‌هایی از سردرد ملایم تا شدید بروز می‌کند که بیشتر مواقع بر نیمی از سر تأثیر می‌گذارد و عموما با حالت تهوع و حساسیت به نور و صدا همراه ...