به گزارش "ورزش سه"، بازیکنان تیم ملی ایران که صبح امروز جمعه در جلسه تمرینی خود کار کردن با رول و انجام حرکات کششی را در دستور کارشان قرار داده بودند، در تمرین عصر برنامه پُر فشارتری داشتند.
در تمرین امروز که از ساعت 17:30 به مدت دو ساعت در زمین چمن کمپ اسپایر برگزار شد، ملی پوشان در ابتدا تمرینات خود را با نرم دویدن در مرکز زمین آغاز و پس از کار با توپ و انجام تمرینات مختلف و گرم کردن به محل تمرین اصلی تیم وارد شده و تمرینات تخصصی خود را زیر نظر کارلوس کی‌روش پیگیری کردند.
گلرهای تیم ملی نیز دور از بازیکنان زیر نظر الکساندر لوپز، مربی گلرها تمریناتشان رادنبال کردند.
پس از پایان تمرینات تخصصی ملی پوشان، طبق روال روز گذشته بازیکنان به دو گروه زرد و سفید تقسیم شده و تمرین پنالتی کردند.
در تمرین پنالتی ملی پوشان از آنجایی که هر دو گروه تنها یک پنالتی را از دست داده بودند؛ این تمرین برنده‌ای نداشت.
پس از پایان ضربات پنالتی بازیکنان، کارلوس کی‌روش هم سه پنالتی زد که یکی از آنها تبدیل به گل شد.
