تصویر/ ۹ راه ساده برای کم کردن وزن

بسیاری از رژیم‌ها و برنامه‌های کاهش وزن ممکن است باعث ایجاد گرسنگی در فرد شود و در نتیجه نارضایتی ایجاد کند. در این اینفوگرافیک که به نقل از اطلاعات سایت «هلث‌لاین» تهیه شده، به 9 ماده غذایی که کاهش وزن را برای ما آسان می‌کند، اشاره شده است.