روش صحیح سفید کردن دندان (۱)

 دکتر مجید برگ‌ریزان

تعداد زیادی از روش‌ها برای سفید کردن دندان وجود دارد که شامل خمیر دندان‌های سفید‌کننده، ژل‌‌ها، دهانشویه‌ها و قالب‌های مخصوص و روش‌های درمانی که در مطب دندانپزشکان انجام می‌پذیرد، می‌شود. سفید کردن دندان‌ها برای دندان‌های افرادی که دندان‌ها و لثه‌های سالم دارند و هیچ‌گونه ترمیمی روی دندان‌های آنها وجود ندارد، ایده‌آل می‌باشد.

افرادی که دارای دندان‌هایی با زمینه‌ زرد رنگ هستند بهترین پاسخ را به این روش‌ها می‌دهند. ولی این روش‌های زیباسازی برای همه افراد توصیه نمی‌‌گردد.

خمیر دندان‌های سفیدکننده

همه خمیر دندان‌ها لکه‌های روی سطح دندان‌ را از بین می‌برند؛ زیرا حاوی مواد ساینده خفیفی هستند. بعضی از خمیر دندان‌های سفیدکننده حاوی مواد و عوامل شیمیایی بیشتری هستند که لکه‌های اضافی و بیشتری را از روی دندان‌ها پاک کرده و آنها را پولیش می‌کنند.

خمیر دندان‌ها فقط لکه‌های سطحی دندان را از بین می‌برند، در صورتی که خمیر دندان‌های سفیدکننده حاوی پراکساید یا پراکساید هیدروژن هستند و لکه‌های عمیق‌تر را نیز از بین می‌برند و رنگ دندان‌ها را سفید می‌کنند. خمیر دندان‌های سفیدکننده فقط دندان‌ها را یک درجه روشن می‌کنند؛ در صورتی که دندانپزشک می‌تواند دندان‌ها را 3 تا 8 برابر سفید کند.

نوارها و ژل‌های سفیدکننده

ژل‌های سفیدکننده دندان حاوی پراکساید هستند و با یک برس کوچک به‌طور مستقیم روی سطح دندان‌ها کشیده می‌شوند و باید روزی دو بار به مدت 14 روز از آنها استفاده کرد. نتایج اولیه در عرض چند روز قابل مشاهده است و نتیجه نهایی بعد از 14 روز حاصل خواهد شد.

نوارهای سفیدکننده دندان، نوارهای نامرئی و بسیار نازکی هستند که با یک لایه از ژل سفیدکننده پراکساید پوشیده شده‌اند و باید روزی دو بار به مدت 30 دقیقه (در 14 روز) استفاده شوند. سفیدی دندان‌ها بعد از این 14 روز، در صورتی‌که روزانه مسواک زدن را فراموش نکنید، تا چهار ماه ثابت خواهد بود.

شستشو دهنده‌های سفیدکننده

این نوع از سفیدکننده‌های دندان مثل شستشو دهنده‌های دیگر موجب از بین رفتن بوی بد دهان و بیماری‌های لثه و جرم دندان می‌شوند و علاوه بر آن، حاوی پراکسید هیدروژن نیز هستند که دندان‌ها را سفید می‌کنند. تولیدکنندگان آن معتقدند بعد از 12 هفته می‌توان نتایج استفاده از آن‌را مشاهده کرد.

فقط کافی است روزی دو بار به مدت یک دقیقه قبل از مسواک زدن داخل دهان غرغره شوند؛ اما برخی از پژوهشگران معتقدند که تأثیر آن به اندازه سایر محصولات نیست؛ زیرا فقط مدت اندکی با دندان‌ها در تماس هستند (چیزی حدود 2 الی 5 دقیقه که در مقایسه با نوارهای سفیدکننده که بیش از 30 دقیقه روی دندان‌ها می‌مانند، زمان بسیار اندکی است).

پوشش و قالب سفیدکننده دندان

این قالب‌ها حاوی پراکسید هستند که معمولاً بیمار باید دو ساعت در شبانه‌روز به مدت چهار هفته یا بیشتر آن‌را روی دندان‌های خود قرار دهد. البته این زمان به میزان تغییر رنگ دندان‌ها و درجه سفیدی مورد علاقه دندان‌ها بستگی دارد.

سفید شدن دندان‌ها با هر یک از روش‌های ذکر شده، دائمی نخواهد بود و با خوردن غذاها و میوه‌های رنگی و عدم مراقبت از دندان‌ها دوباره روبه زردی خواهد رفت (با پرهیز از خوردن و نوشیدن مایعات و غذاهایی که موجب لکه‌دار شدن دندان‌ها می‌شود، ممکن است سفیدی دندان تایک سال حفظ شود). درجه سفیدی دندان از فردی به فرد دیگر فرق دارد و این تفاوت ناشی از تفاوت در رنگ و جنس دندان‌ها، نوع سفیدکننده و مدت زمان استفاده از آنهاست.

عوارض جانبی

گاه سفید کردن دندان‌ها عوارض جانبی به همراه خواهد داشت که این عوارض عبارتند از: حساسیت موقت دندان‌ها و سوزش خفیف بافت نرم دهان؛ به خصوص لثه‌ها. این حالت اغلب در مراحل اولیه سفید کردن دندان‌ها ایجاد می‌شود، ولی موقتی است و ظرف یک الی 3 روز برطرف خواهد شد.

با رعایت نکات زیر می‌توانید حساسیت را کاهش و آن‌را از بین ببرید:  استفاده کمتر از قالب سفیدکننده دهان: می‌توانید به جای دو مرحله یک ساعته، دو مرحله 30 دقیقه‌ای از این قالب‌ها استفاده کنید.  دو الی سه روز سفید کردن دندان را متوقف کرده و اجازه دهید دندان‌ها با شرایط جدید وفق پیدا کند. 

از دندانپزشک خود بخواهید از مواد سفیدکننده حاوی فلوراید استفاده کند.  از خمیر دندان‌های مخصوص دندان‌های حساس استفاده کنید. این خمیر دندان‌ها حاوی نیترات پتاسیم هستند و اعصاب دندان را تسکین می‌دهند. اگر هنگام استفاده از سفیدکننده‌ها متوجه شدید حساسیت دندان‌های‌تان به شدت افزایش یافته یا رنگ لثه‌ها تغییر کرده است و دندان هنگام خوردن غذاهای سرد یا گرم واکنش نشان می‌دهد، حتماً با یک دندانپزشک مشورت کنید...

برای خواندن بخش دوم- روش صحیح سفید کردن دندان- اینجا کلیک کنید.