تحریریه زندگی آنلاین : یکی از روش‌های خانگی و روتین مراقبت از پوست استفاده از ماسک صورت است. ترکیب ماست شیر و عسل یکی از بهترین گزینه‌ها برای تغذیه و آبرسانی قوی پوست و پیشگیری از پیری زودرس و بازسازی پوست است. درگذشته‌های دور که مراقبت از پوست فقط مخصوص طبقه اشراف بود، افرادی مثل ملکه مصر در شیر حمام می‌کردند. ولی امروزه با پیشرفت صنعت امکان مراقبت از پوست برای تمام افراد فراهم شده است. شیر و عسل جزو موادی هستند که در بسیاری از لوازم آرایشی و صابون‌ها برای تغذیه و آبرسانی پوست کاربرد دارند. یکی از کاربردی‌ترین و مفیدترین ماسک‌های خانگی که می‌توانید تهیه کنید، ماسک شیر و عسل صورت است البته باید توجه داشته باشید که از انواع ماسک‌ها نباید برای دور چشم یا زیر چشم استفاده کنید. دستور تهیه ماسک شیر و عسل برای دور چشم در ادامه مقاله به صورت جداگانه آورده شده است.
بیشتر بخوانید:
خواص ماسک شیر و عسل
شیر سرشار از ویتامین‌هایی از جمله بیوتین، ویتامین B6، A، D و B12 است که به ترمیم، بازسازی و جوانسازی پوست کمک می‌کند. از سوی دیگر مقدار بالای پروتئین در شیر به از بین بردن چین‌وچروک‌های پوستی کمک کرده و باعث می‌شود پوستی نرم و لطیف داشته باشید. پتاسیم و اسیدلاکتیک شیر پوست را تغذیه و آبرسانی می‌کند و مشکلاتی از جمله خشکی با التهاب پوست را درمان می‌کند.
سلنیوم موجود در شیر از پوست شما در برابر اثرات تخریبی رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و روند پیری و ایجاد چین‌وچروک در پوست را کاهش می‌دهد. شیر خاصیت پاک‌کننده و لایه‌برداری طبیعی دارد به همین دلیل جوش‌های زیرپوستی را کاهش می‌دهد.
عسل خاصیت ترمیم‌کننده و التیام دهنده طبیعی قوی‌ای دارد و برای درمان زخم و جای زخم بسیار مؤثر است به طوری که در قدیم از عسل به عنوان داروی بهبود دهنده زخم‌های جنگی استفاده می‌کرده‌اند. از عسل می‌توان برای درمان آسیب‌های ناشی از آفتاب‌سوختگی هم استفاده کرد. عسل با داشتن خواص ضد قارچی و آنتی باکتریال مانع از ایجاد جوش و آکنه پوستی می‌شود. در صورتی که پوست خشکی دارید می‌توانید از عسل در ترکیب ماسک‌های خود به عنوان یک آبرسان قوی و محافظ رطوبت استفاده کنید. عسل دارای آنزیم‌های خاصی است که می‌تواند تا عمق پوست نفوذ کرده و چربی‌های و آلودگی‌های پوست را پاک کند و ضمن تنظیم PH پوست، شادابی و تعادل را به پوستتان برگرداند.
بیشتربخوانید:
ماسک شیر و عسل برای دور چشم
برای تهیه ماسک شیر و عسل برای دور چشم حتماً دقت داشته باشید که برای پیشگیری از ایجاد چین‌وچروک‌های ناخواسته هنگام استفاده چشم‌ها را ببندید که حرکت نکند و زمان را به‌قدری طولانی نکنید که ماسک زیر چشم خشک یا غلیظ شود. برای تهیه ماسک شیر و عسل برای دور چشم می‌توانید 1 قاشق چایخوری عسل را با 2 قاشق چایخوری شیر پرچرب مخلوط کنید و دور چشم بکشید و بعد از 15 دقیقه بشویید یا این که پنبه‌ای را در این محلول بخیسانید و به مدت 15 دقیقه روی دور چشم‌ها یا زیر چشم قرار دهید و سپس با آب سرد بشویید.
ماسک شیر و عسل برای چاقی صورت
یکی از مواردی که برای چاقی صورت در ماسک‌های خانگی کاربرد دارد شیر خشک است. برای تهیه ماسک شیر و عسل برای چاقی صورت کافیست 2 قاشق غذاخوری شیر خشک را با 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط نموده به مدت 20 - 30 دقیقه روی صورت بگذارید و سپس با آب سرد بشویید. روش دوم برای استفاده از ماسک شیر و عسل برای چاقی صورت این است که 4 قاشق غذاخوری شیر سرد را با 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط نموده و محلول آماده شده را به مدت 5 دقیقه روی صورت به صورت دورانی ماساژ بدهید و اجازه دهید 15 دقیقه روی پوست بماند سپس با آب بشویید و کرم آبرسان استفاده کنید.
ماسک شیر و عسل و آبلیمو برای درمان آکنه
اگر می‌خواهید ماسک شیر و عسل برای پوستتان خاصیت ضد آکنه و روشن‌کنندگی بیشتری پیدا کند می‌تواند مقداری آبلیمو به آن اضافه کنید. ویتامین ث موجود در آبلیمو خاصیت روشن‌کنندگی طبیعی داشته و جوش‌های پوستی را خشک می‌کند. 2 قاشق غذاخوری شیر را با 1 قاشق چایخوری عسل و نصف آب آبلیمو تازه مخلوط نموده و به مدت 20 دقیقه روی صورت بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید.
بیشتربخوانید:
ماسک لایه‌بردار و پاکسازی کننده شیر و عسل
مسدود شدن منافذ پوست با سلول‌های مرده و چربی یا آلودگی می‌تواند منجر به ایجاد جوش‌های پوستی شود. با استفاده از ماسک شیر و عسل برای صورت می‌توانید از خواص لایه‌بردار و پاکسازی کننده آن استفاده کنید. لایه‌برداری صورت را می‌توانید با توجه به جنس پوستتان هفته‌ای یک یا دو بار انجام دهید. اگر می‌خواهید ماسک شیر و عسل برای صورت خاصیت پاکسازی کننده و لایه‌برداری داشته باشد می‌توانید از ترکیبات زیر استفاده کنید.
روش تهیه ماسک شیر و عسل برای لایه‌برداری و پاکسازی کننده صورت
1 قاشق غذاخوری جوی آسیاب شده را با 1 قاشق غذاخوری شیر و 1 قاشق عذاخوری عسل مخلوط نموده به مدت 20 دقیقه روی پوست بگذارید و سپس با آب سرد بشویید. 1 قاشق غذاخوری شیر و 2 قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق غذاخوری جوش‌شیرین را مخلوط کرده و از این ماسک روی پوست مرطوب بمالید و 5 دقیقه به صورت دورانی ماساژ دهید و سپس بشویید. 1 قاشق غذاخوری عسل و 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا روغن جوجوبا را با 1 قاشق غذاخوری شیر مخلوط نمایید و این ماسک را به مدت 5 دقیقه روی صورت به صورت دورانی ماساژ دهید و سپس با آب ولرم بشویید.
ماسک شیر و عسل برای پوست خشک
از ماسک شیر و عسل برای پوست خشک می‌توانید برای آبرسانی به پوست‌های خشک و معمولی استفاده کنید. 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا را با 1 قاشق غذاخوری شیر و 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط نموده و به مدت 2 دقیقه روی پوست ماساژ دهید و بعد از 15 دقیقه استراحت بشویید. اگر می‌خواهید ماسک شیر و عسل برای پوست خشک، خاصیت آبرسانی بیشتری داشته باشد می‌توانید 1 قاشق غذاخوری آب خیار یا گوجه‌فرنگی به آن بیفزایید.
بیشتربخوانید:
ماسک شیر و عسل صورت ضد لک و پیشگیری از پیری زودرس
نصف لیوان شیر را با نصف قاشق چایخوری عسل و 2 قاشق غذاخوری ماست و یک‌هشتم لیوان پرک جو دوسر مخلوط کنید و زمانی که جو دو سر نم کشید در میکسر کاملاً مواد را یکدست نموده به مدت 15 دقیقه روی صورت بگذارید بماند سپس با آب ولرم بشویید. اسدلاکتیک ماست علاوه بر لایه‌برداری به روشن شدن لک‌های صورت کمک کرده و باعث کاهش خطوط و چین‌وچروک پوست می‌شود. جو دو سر هم به تغذیه بهتر پوست کمک می‌کند.
ماسک شیر و عسل و گلاب
استفاده از ماسک شیر و عسل و گلاب یک درمان مناسب برای درمان جوش‌ها و کم‌رنگ شدن جای جوش و زخم روی صورت است. 2 قاشق غذاخوری شیر را با 2 قاشق غذاخوری گلاب و 2 قاشق چایخوری عسل مخلوط نموده و 20 دقیقه روی صورت بگذارید و سپس صورت را با آب ولرم بشویید. اگر می‌خواهید ماسک شیر و عسل و گلاب شما خاصیت پاکسازی کننده هم داشته باشد می‌توانید 1 عدد سفیده تخم‌مرغ را با 1 قاشق غذاخوری شیر و 1 قاشق غذاخوری گلاب و 1 قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده و هم بزنید تا کاملاً سفید و یکدست شود سپس به مدت 20 – 30 دقیقه روی پوست بگذارید و سپس با آب ولرم به‌آرامی بشویید.
ماسک شیر و عسل و زردچوبه
زردچوبه خواص آنتی باکتریال و ضدالتهاب دارد و از ایجاد جوش‌های پوستی پیشگیری کرده و جای جوش را از بین می‌برد. برای تهیه ماسک شیر و عسل و زردچوبه می‌توانید 2 قاشق غذاخوری شیر را با 1 قاشق چایخوری زردچوبه و 1 قاشق چایخوری عسل مخلوط نموده به مدت 20 دقیقه روی پوست صورت بگذارید و سپس با آب سرد بشویید.
ماسک شیر و عسل و جوانه گندم
جوانه گندم خاصیت نرم‌کننده، مرطوب‌کننده و تغذیه‌کننده برای پوست دارد و مانع از ایجاد چین‌وچروک زودرس در پوست می‌شود و چین‌وچروک‌های ریز را از بین می‌برد. مصرف پودر جوانه گندم در رژیم غذایی یکی از روش‌های چاق‌کننده صورت است. برای تهیه ماسک شیر و عسل و جوانه گندم می‌توانید 2 قاشق غذاخوری جوانه گندم را با 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و شیر سرد را به حدی اضافه کنید که حالت خمیر روان به خودش بگیرد و بتوانید ماسک را روی صورت بکشید. به مدت 15 دقیقه این ماسک را روی صورت قرار دهید و سپس با آب سرد بشویید.
