تحریریه دنیای سلامت
چگونه از به وجود آمدن قارچ‌های ناخن جلوگیری کنیم؟ و اگر به وجود آمدند، چگونه آنها را درمان کنیم؟
قارچ ناخن یک وضعیت ناخوشایند است که روی ناخن‌ها ایجاد می‌شود و البته بسیار هم شایع است.
این بیماری واگیردار و مسری است؛ ولی قابل درمان می‌باشد. قارچ ناخن ممکن است در هر فردی به وجود آید، ولی در افرادی که در ناحیه ناخن نقص عضو دارند و آنهایی که سیستم ایمنی بدنشان ضعیف است، شیوع بیشتری دارد. برخی علائم هم نشان می‌دهند که فرد عفونت قارچی ناخن دارد.
بهتر است بعد از مشاهده علائم زیر به پزشک مراجعه کنید
بی‌رنگی ناخن‌ها، تغییر در بافت ناخن، ناخن‌هایی که به راحتی خرد می‌شوند و می‌شکند و ناخن‌هایی که رشد نامنظمی دارند.
اینکه مشکل قارچ ناخن معمولاً با تجویز دارو قابل درمان است، اما می‌توان با تمیز نگاه داشتن و خشک کردن ناخن‌ها از بروز عفونت‌های قارچی پیشگیری کرد.
مهم‌ترین عوامل عفونت قارچی ناخن عبارتند از
1- ترد، شکننده و خرد شدن ناخن‌ها 2- تغییر شکل ناخن در هنگام رشد 3- نازک شدن ناخن‌ها 4- تغییر رنگ ناخن‌ها 5- شل شدن ناخن‌ها و یا جدا شدن آنها از پوست بسیاری از مردم تصور می‌کنند سلامت ناخن‌ها یک موضوع ساده آرایشی است و به همین خاطر در صورت بروز قارچ اغلب از مراجعه به پزشک خودداری می‌کنند. ناخن‌ها دریچه‌ای به سوی سلامت هر فرد می‌باشند.
اگر قارچ ناخن تشخیص داده و معالجه نشود، می‌تواند مشکلات جدی جسمی و روانی در پی داشته باشد که این مشکلات در افراد مبتلا به دیابت یا کسانی که مشکل گردش خون دارند، شدیدتر می‌شود. عفونت‌های قارچی ناخن می‌توانند تأثیر منفی بر زندگی عاطفی، اجتماعی و شغلی بگذارند.
گاهی بیماران از درد یا ناراحتی حین راه رفتن شکایت می‌کنند. آنها ممکن است احساس تمیز نبودن یا شرمساری کنند یا نگران انتقال عفونت به خانواده و دیگر افرادی که با آنها تماس دارند، باشند. حدود 20- 30 درصد از موارد بروز قارچ ناخن در آب و هوای معتدل بوده و شیوع آن در نواحی مرطوب‌تر بیشتر است.
قارچ به‌طور مستقیم از بالا به صفحه ناخن تهاجم می‌یابد و موجب تغییر رنگ، پودری و لکه‌لکه شدن سطح ناخن می‌شود. از آنجایی که رطوبت عامل رشد قارچ‌هاست، خشک کردن سریع دست و پا پس از تماس با آب بهترین راه پیشگیری از قارچ ناخن می‌باشد. قارچ ناخن به دو صورت بروز می‌کند: در حالت اول، بافت نرم دور ناخن درگیر می‌شود و علائمی مثل قرمزی، التهاب و تورم در این نواحی بروز می‌کند.
در حالت دوم پوست و ناخن به طور همزمان درگیر این بیماری می‌شوند که معمولاً از ناخن‌های پا شروع و به ناخن‌های دست نیز کشیده می‌شود. علائم بیماری در افراد سالمند به علت اختلال در خون‌رسانی و در کشاورزان، دامپروران و دامپزشکان به دلیل ارتباط زیاد بادام بیشتر به صورت جدا شدن یک قسمت از انتهای ناخن است که در زیر آن پوسته‌های سفید ایجاد می‌شود.
درمان قارچ ناخن
عفونت قارچ ناخن با علائمی که روی ناخن‌ها پدیدار می‌شود، قابل تشخیص است. ناخن‌های انگشت پا، هفت برابر بیشتر از ناخن انگشتان دست در معرض این عفونت‌ها هستند؛ زیرا گرما و رطوبت محیط داخل کفش و جوراب به این مسأله دامن می‌زند.
عدم درمان بیماری در طولانی مدت، موجب وخامت اوضاع می‌شود و از یک ناخن به ناخن دیگر سرایت می‌کند و با گذشت زمان کم‌کم به سایر افراد خانه نیز منتقل می‌شود.
نکات اصلی
قارچ ناخن یک بیماری پیش‌رونده و برگشت‌پذیر است. (از هر پنج نفر، یک نفر، یعنی حدود 20 درصد، با بازگشت مجدد این بیماری مواجه است)؛ بنابراین برای جلوگیری از برگشت آن بیمار باید به طور کامل معالجه شود. وقتی روند پیش‌روی بیماری کند و آهسته باشد، از بین بردن آن نیز دشوارتر می‌شود.
مسواک‌های ضد قارچی و برخی داروهای دهانی، موجب کاهش علائم و از بین رفتن آنها می‌شوند؛ ولی داروهای دهانی عوارض جانبی روی کبد و پوست دارند. در صورت عمل جراحی، حتی اگر موفقیت‌آمیز هم باشد، باز هم احتمال آن می‌رود که قارچ ناخن دوباره بازگردد. این بیماری اگر درمان نشود، نه تنها ظاهر آن ناخوشایندتر می‌شود، بلکه درد آن بیشتر و بیشتر نیز می‌شود.
پزشکان معمولاً با بروز مشکلات ثانویه مثل درد، رشد نامناسب ناخن‌ها، بازگشت مجدد عفونت قارچی ناخن اقدام به درمان عفونت‌های قارچی ناخن می‌کنند. با استفاده از محصولات ضد قارچی در کفش‌های خود می‌توانید از بازگشت آن جلوگیری کنید.
جلوگیری از قارچ ناخن
از گذاشتن ناخن‌های اکریلیک و پلاستیکی و لاک زدن تا جایی که امکان دارد، خودداری کنید؛ زیرا محیط مناسبی برای رشد قارچ ناخن فراهم می‌سازند.
ناخن‌های خود را مرتب کوتاه کنید و سوهان بکشید تا تمیز و سالم بمانند. ناخن‌های خود را همیشه خشک نگاه دارید. از رژیم غذایی مناسبی پیروی کنید. یک رژیم غذایی مناسب با تأمین پروتئین مورد نیاز بدن به سلامت ناخن‌ها کمک زیادی می‌کند. اگر ناخن‌های خود را مانیکور می‌کنید، از مانیکوریست خود بخواهید که مرتباً وسایلش را استریلیزه کند. با مشاهده اولین علائم به پزشک مراجعه کنید.
