با این حرکت کششی از شر درد زانو خلاص شوید (فیلم)

در ویدئو ، ببینید یک حرکت کاملا ساده برای از بین بردن درد زانو چگونه انجام می شود .

منبع:پیج khanedarie_fereshteh

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos

کانال عصر ایران در تلگرام

بیشتر بخوانید:

آیا واقعا استفاده از پله ها به زانو آسیب می رساند ؟

این موارد از جمله دلایل پارگی رباط صلیبی است (فیلم)

اگر زانو درد دارید ، این حرکات را انجام دهید (فیلم)

تماشاخانه

تصویر کمتر دیده شده از دو نوازی استاد حسین علیزاده و ارشد طهماسبی (فیلم)

پرواز شی عجیب در آسمان چین/ بشقاب پرنده یا موشک؟ (فیلم)

فیلم های دیگر

عضویت در اینستاگرام عصر ایران

15 سال پیش در چنین روزی

این لحظه با حافظ

نظرات کاربران

کنترل آرتروز با کاهش وزن

کنترل آرتروز با کاهش وزن

نیفلو؛ تسکین درد زانو در کمتر از 15 دقیقه (+فیلم و عکس)

انجام حرکت کششی در مجمع فدراسیون وزنه‌برداری به دلیل طولانی شدن مجمع (فیلم)