عوارض زیاد نشستن پشت میز (اینفوگرافیک)

سبک زندگی مدرن، با افزایش مشاغل اداری و کارهای پشت میز، افراد را مجبور به نشستن‌های طولانی‌مدت کرده که بدون رعایت اصول صحیح، نه تنها به ستون فقرات آسیب می‌زند، بلکه باعث بروز مشکلات متعددی نیز می‌شود.

منبع: ایسنا

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر

ترامپ: قاسم سلیمانی ژنرال فوق‌العاده‌ای بود/ اگر او زنده بود، حمله‌ای که علیه ایران انجام دادیم، همین نتیجه را نمی‌داد

خبر بعد نظرات کاربران خبر قبل

اشتراک گذاری :

دانلود اپلیکیشن عصر ایران (اندروید)

سردار نجات: توان موشکی الان ما به مراتب از روز اول جنگ بیشتر است

بیشتر بخوانید:

6 دشمن ستون فقرات شما

بیش از 13 ساعت نشستن در روز مرگبار است!

تماشاخانه

معدن کاوی بیخ گوش آثار جهانی ساسانی در فارس / چرا پایگاه میراث جهانی به حال خود رها شده‌است؟! یک نقش برجسته ساسانی و منحصر به فرد در خطر است

ببینید برای جنگ چه سلاح‌های عجیبی ساختند / از خواندن ذهن تا استفاده از گربه و کبوتر و ساخت بشقاب پرنده و سلاح‌های ماکروویوی

فیلم های دیگر

عضویت در اینستاگرام عصر ایران

15 سال پیش در چنین روزی

این لحظه با حافظ

گلستان سعدی

آموزش زبان انگلیسی

آپارات عصر ایران

دلایل انحراف در ستون فقرات و راهکارهای درمان

راز داشتن استخوان‌های قوی در هر سن

اگر زیاد می نشینید کاکائو بخورید!

30 دقیقه؛ عدد طلایی سلامت