عبادت عمر را طولانی می کند
تحقیقات پزشکی در مصر ثابت کرده است که ادای نماز و عبادت عمر را
طولانی می کند .
به گزارش روزنامه لبنانی «السفیر» با استناد به این تحقیقات و به
نقل از دکتر «مدحت الشامی » می نویسد:
نماز و عبادت از مهم ترین عوامل ترشح هورمون ملاتونین یا هورمون
جوانی است که در نتیجه موجب تاخیر در ظهور نشانه های پیری می شود .
دکتر مدحت الشامی می گوید: آرامش روحی و روانی که در نتیجه عبادت و
دوری گزیدن از هیجان ها و عادت های رفتاری بد فراهم می شود و همچنین روش غذائی و
معیشتی مناسب مهم ترین عوامل ترشح این هورمون هستند .
وی می افزاید: برای افزایش میزان ترشح این هورمون باید از تجهیزات
برقی، امواج مایکروویو و مغناطیسی، سیگار، قهوه، چای، کاکائو و نوشیدنی های گازدار
دوری کرد . وی اضافه می کند: استفاده از برخی مواد غذایی چون ذرت، برنج، عدس،
نشاسته، گندم، تخم افتابگردان، زنجبیل، مغز پسته، مغز بادام، گوجه فرنگی، هویج و
لبنیات هم در افزایش ترشح هورمون ملاتونین تاثیر دارند . این کارشناس تغذیه و
میکروبیولوژی همچنین استفاده از نور خورشید به مدت یک ساعت در روز و اجتناب از نور
لامپ قوی در شب را توصیه می کند . (روزنامه کیهان 21/3/81)
اول کسی که کشتی ساخت
اول کسی که کشتی ساخت، حضرت نوح علیه السلام به تعلیم جبرئیل بود .
(کتاب الاوائل، مقدس اصفهانی)