۸ دلیلی که پوشاک شما می‌توانند برای سلامتتان مضر باشند

بسیار خوب است که نسبت به انواع مدهای مختلف ابراز علاقه می‌کنیم. اما حتی بسیاری از عاشقان مد هم گاهی از لباس‌های خود ناراضی هستند و مدعی هستند که این البسه برای بدن آنها مضر است. ولی همه ما می‌دانیم که مهمترین خطر لباس‌های موجود در جالباسی برای کیف پولمان است. با بنیتا همراه شوید تا این موضوع را بیشتر بشکافیم.

pixabay.com

مشکل اول وجود مواد شیمیایی در پارچه‌ها: این یک مشکل مشخص است. ما در نوامبر سال گذشته بالباس‌هایی برخورد داشتیم که در تولید آن‌ها از مواد شیمیایی مضر استفاده‌شده بود. طبق اعلام میریام فالون، مسئول رسانه‌ای موسسه گرین پیس، بسیاری از مواد شیمیایی مورداستفاده در پروسه تولید و رنگ پارچه‌ها می‌توانند سبب اختلالات هورمونی شده و حتی موجب بروز سرطان به هنگام پخش آن‌ها در طبیعت شوند. این مواد شیمیایی معمولاً در داخل رودخانه‌های نزدیک کارخانه‌های تولیدی رها می‌شوند. برخی از لباس‌های آزمایش‌شده برای فروشگاه‌های زنجیره‌ای نظیر  Calvin Klein، Zara و Mango بودند که وجود مواد شیمیایی خطرناک در داخل آن‌ها به تأیید رسید. راه‌حل چیست؟ اقدام به خرید از فروشگاه‌های محلی کرده و به دنبال طراحان کوچکی باشید که فرآیند تولید را خود مدیریت کرده و به‌صورت شفاف به شما نشان می‌دهند. یا اینکه کمتر خرید کنید. برای مثال جنا سائورز در مقاله خود نوشته است که حجم لباس‌های خریداری‌شده در آمریکا در این دوره بیشتر از هر زمان دیگری در تاریخ بوده است. در این عصر ما مبلغ کمتری برای پوشاک پرداخته و از همین رو توجه کمتری نیز به آن می‌کنیم.

مشکل دوم کفش‌های پاشنه‌بلند با نوک‌های تیز: پاشنه کفش‌ها می‌تواند سبب تشکیل پینه‌های دردناک و خمیدگی انگشتان پا شود. درنتیجه برای درمان آن متعاقباً نیازمند یک عمل جراحی دردناک و پرهزینه خواهید بود. این کفش‌ها نه‌تنها راه رفتن را دشوار کرده بلکه زمانی هم که قصد دویدن برای گرفتن تاکسی داریم می‌توانند بسیار خطرناک باشند. راه‌حل چیست؟ زمانی که قصد پیاده‌روی طولانی‌مدت دارید کفش‌های پاشنه‌دار خود را با کفش‌های صاف جایگزین کنید.

مشکل سوم لباس‌های زیری که می‌توانند موجب عفونت‌های ادراری و دستگاه تناسلی شوند: لباس‌های زیر می‌توانند مکانی مناسب برای تجمع باکتری‌ها باشند. به‌منظور کاهش شانس عفونت سعی کنید مخصوصاً به هنگام خواب از لباس‌های زیر تمام نخی استفاده کنید.

مشکل چهارم لباس‌های تغییردهنده شکل بدن: لباس‌های محدودکننده شما را به‌منظور داشتن بدنی با شکل مناسب (اصطلاحاً ساعت شنی)، تحت‌فشار قرار داده و حتی نیشگون می‌گیرند. لباس‌های تنگ می‌توانند موجب تحت‌فشار قرار گرفتن عصب‌ها شده و به درد و یا بی‌حسی ختم شوند.  به‌علاوه آن‌ها می‌توانند حتی سبب تشکیل باکتری نیز شوند. راه‌حل چیست؟ به‌ندرت از این لباس‌ها استفاده کنید. 

مشکل پنجم گوشواره‌های خیلی سنگین: گوشواره‌های خیلی بزرگ می‌توانند سبب آسیب رسیدن به لاله‌ی گوش خانم‌ها شوند. زنان هم‌اکنون تحت اعمال جراحی برای ترمیم لاله‌ی گوش خود به خاطر استفاده از گوشواره‌های خیلی بزرگ هستند. گوشواره‌هایی که گاهی به‌اندازه کلون درب‌های قدیمی  می‌رسند! راه‌حل چیست؟ از گوشواره‌های متعادل و مناسب  برای جلوگیری از آسیب به لاله‌ی گوش استفاده کنید.

مشکل ششم کیف‌های دستی خیلی سنگین: کیف‌های دستی سنگین و پر از وسیله می‌توانند موجب درد در شانه و کمر شما شوند. زنان همواره به خاطر داشتن وسایل زیاد در کیف خود سرزنش می‌شوند. راه‌حل این مشکل چیست؟ کیف خود را خلوت کنید. می‌توانید نصف آن وسایل را در خانه بگذارید. احتیاجی نیست که تمام لوازم‌آرایش و تبلت خود را در داخل کیفتان بگذارید. احتیاج است؟ به یک کیف کوچک بسنده کنید. ما به شما قول می‌دهیم که خواهید دید به‌تمامی آن وسایلی که همیشه با خود حمل می‌کردید نیاز پیدا نمی‌کنید.

مشکل هفتم کمربندهای خیلی سفت: کمربندهای لاغری نه‌تنها آزاردهنده هستند، بلکه می‌توانند سبب درد و گزگز هم شوند. ایروینگ فریدمن، متخصص مغز و اعصاب، در گفت‌وگو با روزنامه وال‌استریت ژورنال می‌گوید کمربندها می‌توانند سبب بی‌حسی در ناحیه پا از طریق تحت‌فشار قرار دادن عصب اصلی، عصب جانبی و عصب پوستی ران که از شکم تا قسمت بیرونی ران کشیده شده است، شوند.

مشکل هشتم شلوارهای لی تنگ: پوشیدن این شلوارها می‌تواند دشوار باشد، به‌علاوه بالا کشیدن زیپ آن‌ها نیز تقریباً غیرممکن است. این شلوارها هم می‌توانند خطرناک باشند. کارن بویل، متخصص بیماری‌های مجاری ادراری، در گفت‌وگو با شبکه‌ی ABC می‌گوید این اختلال درد سوزشی ران پا یا meralgia paresthetica نام دارد. این درد زمانی که یکی از اعصاب بخش بیرونی ران پا تحت‌فشار قرار می‌گیرد پدید آمده و سبب گزگز و درد و گاهی بی‌حسی می‌شود. راه‌حل چیست؟ به دنبال شلوارهای جین از نوعی کشی باشید. به‌علاوه مطمئن شوید که شلوار جین خود را با یک مدل راحت‌تر عوض می‌کنید.

راه‌حل موجود آسان است: لباس‌های آزادتر بپوشید. به دنبال شلوارهایی با قابلیت کشسانی بروید. برای مدت طولانی از لباس‌های تنگ استفاده نکنید. لوازم غیرضروری در کیفیتان را دور بیندازید و کفش‌های پاشنه‌بلند را با کفش‌های صاف جایگزین کنید.

هیچ احتیاجی نیست که برای داشتن ظاهری زیبا به خود آسیب بزنید.