بوی بدن

12روش پاکیزه و خوشبو شدن

برخی از دانشمندان معتقدند شاید بوی بدن نیز مانند آپاندیس از بقایای تکامل تاریخی بشر باشد. بدین معنا که شاید پراکنده شدن بو از بدن - به ویژه از نقاطی مانند زیربغل و کشاله ی ران - زمانی در خدمت اعلام جنسیت فرد بوده است. بوی بدن صرف نظر از هر نقشی که در گذشته به عهده داشته، در حال حاضر از نظر آمریکایی ها قبیح و ناخوشاینداست(1). در خصوص این موارد اخیر بین اکثر پزشکان یا افراد دیگر اتفاق نظر وجود دارد. البته گفتن این مطالب، ساده تر از انجام آن است و در واقع راه های متعددی برای رفع بوی نامطبوع بدن و همچون گل رز خوشبو شدن وجود ندارد.
- شستشوی بدن
اساسی ترین و مهم ترین روش برای برای تحت کنترل درآوردن بوی بدن، شستن بدن - به ویژه نقاطی مثل زیربغل و کشاله ی ران که بیشتر بو می گیرند - با آب و صابون است. در اکثر مواقع بوی بدن ناشی از ترکیب شدن عرق و باکتری ها است. از طریق شستشو با آب و صابون هر دو عامل مولد بو را می توان از پوست دور کرد. بهترین نوع صابون برای افرادی که با مشکل بوی بدن مواجهند صابون های معطرند. زیرا این صابون ها بازگشت باکتری ها را متوقف می سازند. فواصل زمانی شستشوی بدن، به ترکیب شیمیایی بدن هر فرد، میزان فعالیت، حالت و وضعیت هر فرد و فصل بستگی دارد. اگر مطمئن نیستید که به مقدار کافی بدن خود را می شویید می توانید از یک دوست در مورد بوی بدن خود سؤال کنید. به خاطر داشته باشید که غدد عرق و باکتری ها هم روزها و هم شب ها فعالند و این بدان معناست که لازم است هم صبح ها و هم شب ها دوش بگیرید.
- به شستشوی لباس ها بیش از بدن توجه کنید
ممکن است پوستتان را آنقدر بشویید که مثل آلو چروکیده شود. اما باز هم به دلیل این که لباس هایتان تمیز نیستند بوی نامطبوعی بدهید. هفت روز متوالی پوشیدن یک زیرپوش و تعویض نکردن آن مطمئناً باعث آزار و اذیت دیگران خواهد شد. هرچند روز باید زیرپوش را جهت شستشو تعویض کرد؟ این زمان بسته به افراد مختلف متفاوت است. در مورد بیشتر افراد روزی یک بار تعویض لباس زیر کافی است. اما در روزهای گرم تابستان شاید تعویض لباس های زیر بیش از یک بار ضرورت داشته باشد.
- استفاده از لباس های نخی و غیر مصنوعی
الیاف طبیعی مانند نخ و کتان عرق بدن را بهتر از الیاف مصنوعی جذب می کنند. عرق جذب شده توسط لباس های نخی به راحتی قابل تبخیر است.
- استفاده از محلول های ضد باکتری
دکتر « هاو » می گوید: « مواقعی که زیاد عرق می کنید و عرق با بوی نامطبوعی همراه است ممکن است صابون های معطر معمولی جوابگو نباشند. در این صورت می توانید از محلول های ضد باکتری مخصوص جراحی که بدون نسخه در داروخانه ها به فروش می رسند استفاده نمایید(2). می توانید از داروساز خود در خصوص محل فروش این محلول ها کمک بگیرید ».
- ضد عرق ها بهترین وسیله برای حمله به عرق
به اعتقاد دکتر « بارگاوا » در مورد اکثر مردم دئودورانت های مخصوص زیر بغل در کاهش بوی نامطبوع مؤثرند. این دئودورانت ها دارای ترکیباتی هستند که باعث مرگ باکتری های تولید کننده ی بو می شوند. اما اگر مشکل تعریق شما جدی است و دوست و دشمن با آن آشنایی دارند شاید نیاز به استفاده از یک ضد عرق داشته باشید. این ضد عرق ها عمدتاً حالت دارویی دارند و میزان تعریق بدن را کاهش می دهند. بسیاری از ضد عرق هایی که در بازار یافت می شوند مخلوطی از دئودورانت و ضد عرق می باشند. دئودورانت ها به تنهایی قادر به کنترل و کاهش تعریق نیستند.
- استفاده از کرم های آنتی بیوتیک موضعی
اگر به دئودورانت ها و ضد عرق ها حساسیت دارید می توانید از یک کرم آنتی بیوتیک موضعی که در داروخانه ها یافت می شود استفاده کنید. این کرم ها به دلیل آن که فاقد عطر هستند عملکردی کاملاً شبیه به دئودورانت ها دارند. بدون این که موجب خارش و حساسیت پوستی شوند.
- استفاده از یک محصول فرانسوی
یک راه دیگر در صورت عدم تحمل دئودورانت ها و ضد عرق های معمول استفاده از یک محصول فرانسوی به نام کریستال طبیعی (Le crystal naturanl) است. این ماده ترکیبی از نمک های معدنی متبلور است که بدون تحریک پوست به کنترل و محدود کردن عملکرد باکتری ها کمک می کند. این محصول از فروشگاه های لوازم آرایشی قابل خریداری است.
- استفاده از روش های طبیعی
مصرف جدیدترین عطرهایی را که از فرانسه آمده اند فراموش کنید. شکارچیان شیوه ی خاصی برای غلبه بر بوی بدن خود دارند. شکارچی حین شکار باید مراقب باشد که مبادا بوی بدن او به آهو یا خرس رسیده و حیوان پا به فرار گذارد. شکارچیان چگونه این کار را انجام می دهند؟ یک روش معمول برای مخفی بوی بدن استفاده از صابون کاج است که در فروشگاه های لوازم شکار به فروش می رسد. صابون کاج نه تنها بوی بدن را پنهان می کند، باعث می شود بدن فرد مانند درختان کاج جنگل بوی کاج دهد. اگر علاقه ندارید که شبیه جنگل کاج شوید می توانید از همان صابون های ساده ی گلیسیرین قدیمی استفاده کنید.
- دقت در انتخاب نوع غذا
عصاره و شیره ی پروتئینی و روغن غذاها و ادویه های خاصی تا چندین ساعت پس از مصرف غذا در مدفوع و ترشحات بدن باقی می مانند و می توانند باعث تولید بوی نامطبوع شوند. ماهی، زیره، کاری و سیر از جمله این مواد هستند.
- حفظ خونسردی و آرامش
تهییج جنسی و یا نگرانی و عصبی شدن موجب افزایش تعریق می گردند. اگر دارای موقعیت ناخوشایندی هستید، صرف نظر از این که به چه میزان از روش های تمرکز و آرام سازی و تنفس عمیق بهره می گیرید، از مقدار بیشتری دئودورانت استفاده نمایید.
- شما هم از همان کلک قدیمی استفاده کنید
پس گفتید که همه ی روش ها را به کار برده اید و هیچیک مؤثر واقع نشده اند؟ ولی شاید واقعاً همه ی روش ها را امتحان نکرده اید. یک روش قدیمی برای سگ هایی که بوی راسوهای متعفن آمریکایی را می دهند، خوشبو کردن سگ های بیچاره با آب گوجه فرنگی است. چه حدسی می زنید؟ بله. به گفته ی پرستار « آلیس کیلپاتریک » این روش در مورد انسان هم مؤثر است. خانم « کیلپاتریک » ابتدا این روش را روی سگ خود و سپس بر روی بیماری که بدنش بو می داد و آنگاه در مورد فرد دیگری به مورد امتحان گذاشت. او می گوید: « این روش صد درصد جواب می دهد و مؤثر است ». البته لازم نیست وان حمام را پر از آب گوجه فرنگی نمایید. کافی است یک فنجان آب گوجه فرنگی را در وان محتوی آب ریخته و 15 دقیقه در وان بنشینید.

هشدار پزشکی

افرادی که بدنشان به شدت بو می دهد می توانند از یک وسیله الکترونیکی به نام « دریونیک »(3) که در واقع موجب بسته شدن مجاری عرق به مدت 6هفته می شود استفاده نمایید. غلبه بر تعریق زیربغل ها آنقدر که به نظر می رسد ناراحت کننده نیست. آزمایش های بالینی انجام شده در سه دانشگاه نشان می دهند که تأثیر این وسیله از طریق متوقف کردن خروج عرق از غدد عرق است. قیمت این وسیله 125دلار است که در مقایسه با هزینه ای که برای خرید ضد عرق ها و لباس ها به فرد تحمیل می شود زیاد نیست. جهت کسب اطلاعات بیشتر می توانید با پزشک خود مشورت کنید و یا با شرکت سازنده این وسیله تماس حاصل نمایید(4).

پی نوشت ها :

1. فقط از نظر آمریکایی ها؟! (و-پ)
2. محلول بتادین قهوه ای برای این منظور مناسب است. « و-پ »
3. Drionic.
4. آدرس شرکت: 1935Armacost Ave,. Los Angeles, CA 90025