عاشق شدن، انتخاب همسر و تشکیل زندگی مشترک، در مقابل حفظ رابطه و تداوم ازدواج بسیار آسانتر است. پایداری روابط زناشویی، نیازمند تلاش فراوان و دنبال کردن راهکار‌های موفق است. در این مطلب رازهایی برای تداوم زندگی مشترک، از زبان زوج‌های موفق نقل می‌کنیم.
گذراندن زمان "مفید" با یکدیگر
تنها کنار هم بودن یا وقت گذراندن کافی نیست، بلکه حتما باید کیفیت این زمانی که سپری می‌کنید بالا باشد. یعنی بتوانید، بر یکدیگر تمرکز کنید، در مورد اتفاقات روز صحبت کنید، برنامه ریزی کنید، مشکلات را تحلیل کنید و... .
همزمان به رختخواب رفتن
بنابه گفته روانشناسان، یک نوازش یا حرف محبت آمیز قبل خواب، یا در آغوش کشیدن یکدیگر به هنگام خوابیدن، می‌تواند رابطه را چندین سال به جلو پرتاب کند. تقریبا تمام زوج‌های موفق هم گفته‌اند: هرچند که تنظیم ساعت خواب سخت خواهد بود، ولی نتیجه ارزشش را دارد.
طول روز در تماس باشید
حتی اگر هردو کار می‌کنید و گرفتاری‌های زیادی برای روزتان دارید، حتما زمانی کوتاه را برای پیام دادن یا زنگ زدن به یکدیگر و ردّ و بدل کردن چند کلمه کنار بگذارید.
قدردانی کنید
به همسرتان اجازه دهید بداند که در چه حد قدردان زحمات و احساس و وفاداری او هستید. نشان دهید چقدر زیبایی‌‌ها یا برجستگی‌های شخصیتی یکدیگر را می‌ستایید.
احترام را تحت هر شرایطی حفظ کنید
زوج‌های موفق اظهار کرده‌اند که هیچ گاه حتی در بدترین اختلافات، مرز‌های احترام را زیر پا نگذاشته‌اند و همیشه در هر تصمیمی پشت یکدیگر بوده‌اند.
علایق مشترک ایجاد کنید
داشتن سرگرمی‌ها و اوقات خوش، یکی از راه‌های نزدیک تر شدن است. مثلا، داشتن دوستانی مشترک و دور هم بودن، گرایش به ورزشی مشترک، تماشای فیلم یا رفتن به تئاتر و هرگونه فعالیتی که باعث شود از اوقات فراغت با یکدیگر لذت ببرید.
همه تصمیمات را مشترک بگیرید.
یکی از راه‌های حفظ رابطه فکری سالم، مشورت کردن در هر موردی و اتخاذ هر تصمیم جدیدی به صورت مشترک است.
کمتر دعوا کنید و بیشتر بحث‌های سازنده داشته باشید
اختلاف نظر یا مشکلات زناشویی در هر زندگی گریزناپذیر است. نحوه برخورد شما با این مسائل پایداری روابط شما را مشخص خواهد کرد.
کارهای تکراری و خسته کننده را تقسیم کنید.
تقریبا تمام کارهای مربوط به خانه، تکراری روزانه ولی اجباری هستند. در این مورد حتما با یکدیگر تقسیم وظایف کنید و نشان دهید که نوع کار مهم نیست، شراکت در زندگی همه جانبه است.
تا می‌توانید از زندگی و لحظات لذت ببرید.
زوج‌هایی که توانسته بودند زندگی را سخت نگرفته، از تجملات و ظواهر دوری کنند، به جای آن، برای روح و روان خود بیشتر زمان بگذارند و تا می‌توانند با هم بخندند و شاد باشند، رابطه‌ای پایدارتر داشته‌اند.
