در بسیاری از روابط زناشویی ، زوجها گاهی در صحبت کردن یا حتی مکالمات ساده، به مشکل برمیخورند. به خصوص مردان ممکن است بسیار کم حرف شده یا نسبت به صحبت کردن بی علاقگی نشان دهند. در چنین شرایطی چطور میتوان صحبتی را باز کرده و آن را ادامه داد؟ یا برای شروع در مورد چه چیزهایی باید صحبت کرد؟
مثبت گرائی
فرض کنید به همسر یا نامزدتان در مورد یکی از مشکلاتتان میگویید، و او بنابر افکار خود راه حلی "پیشنهاد میکند، اما شما به جای کامل گوش دادن به حرفهای او، بلافاصله حرفاش را قطع میکنید و میگویید: "خودم این رو میدونم، بی فایدس!"، همینکار باعث میشود او علاقه خود به ادامه بحث یا داشتن هرگونه صحبت دیگری در مورد مشکلات را از دست بدهد. پس نشان دهید که با مثبت اندیشی، به تمام حرفهای او بها می دهید.
پیش بینی جواب ها
اگر سوالی بپرسید مثل: "رنگ مورد علاقه ات چیست؟" جوابی یک کلمهای خواهید شنید، مثلا: "آبی". به جای پرسیدن سوالهایی که جوابهای کوتاه چون "اره"، "نه"، "نمیدونم" دارند، سوالهایی بپرسید که او را وادار به صحبت و توضیح بکند.
موقعیت شناسی
سعی کنید به سرعت تشخیص دهید که در آن زمان خاص، فکر او با چه چیزهایی درگیر است یا دوست دارد در مورد چه چیزهایی صحبت کند. اگر برای شروع، موضوعاتی مطرح شود که او به آنها علاقهمند است، صحبت به خوبی پیش خواهد رفت و او ترغیب خواهد شد.
تغییر مسیر
وقتی موضوعی مطرح میشود که احساس میکنید باعث کم حرفی یا بی علاقگی او شده است، بلافاصله مسیر را موقتاً تغییر دهید، به جای تحت فشار گذاشتن او برای ادامه مثلا بگویید: "اوه راستی، ...". و بعد از اینکه توجه او دوباره به مکالمه جلب شد، موضوع قبلی را با روشی دیگر مطرح کنید.
پرهیز از تک کلمه ها
وقتی حین صحبتی سوالی از شما میکند که مایل به بحث در مورد آن نیستید، بجای انتقال حس بیتفاوتی و گفتن: "نمیدونم"، به راحتی بگویید که الان مایل به صحبت در این مورد نیستید.
ایجاد اعتماد
اگر هربار که نظری میدهد یا راه حلی ارائه میدهد، جوری رفتار کنید که به نقطه نظرات یا دیدگاههای او اعتماد یا اعتقاد ندارید، باعث خواهید شد او دفعات دیگر از بحث سر باز بزند.
و در آخر،
تحسین کردن
فراموش نکنید که این راهکارها برای زمانهای مشاجره نیست، بلکه فقط برای داشتن ارتباط کلامی بهتر است. پس میتواند بسیار موثر باشد که گاهی بی دلیل از او تعریف کنید، تقدیر کنید و احساسی مثبت به او انتقال دهید. همین کار سبب خواهد شد اعصاب او آرامتر از قبل کار کرده و آمادگی بیشتری برای صحبت داشته باشد.