این مطلب لیستی برای "چگونه مرد خود را راضی‌ کنید" نیست، بلکه راهنمائی است که بتوانید بهترین خودتان باشید و در عین حال انتظارات یا نیاز‌های همسرتان را نیز عملی کنید. موارد زیر‌ مجموعه مهم ترین توصیه‌ها از طرف روانشناسان در حین مشاوره با زوجها برای داشتن شراکتی بی‌نقص در زندگی‌ مشترکشان است.

 

1. سخت نگیرید و تفریح هم بکنید!

زندگی‌ پر مشغله امروز، باعث شده که بسیاری از ما در برنامه‌ای خیلی‌ ثابت و خشک گیر بیفتیم و فراموش کنیم که گاهی‌ نیاز است زنگ تفریحی داشته باشیم. چه سر کار و چه در خانه، ذهنمان درگیر همان برنامه‌ریزی‌ها و اتفاقات روزمره سفت و سخت است. همیشه سنت شکنی آسان نیست ولی‌ یکبار امتحان کنید و همسرتان را مثلا در نیمه روز یا وقت ناهار با رفتن به محل کارش و دزدیدن او از تمام مشغله ها، غافلگیر کنید و نشان دهید می‌توانید سخت نگیرید و از مسائل ساده لذت هم ببرید.

 

2. ظاهر طبیعی داشته باشید!

برخلاف چیزی که عموم امروزه تصور می‌کنند، مردان آرایش کردن زنان را در حد بسیار کم آن دوست دارند. اگر شما خودتان احساس راحتی‌ یا اعتماد بنفس بیشتری با داشتن آرایش می‌کنید، مساله ای جداست. ولی‌ می‌توانید یکبار که قرار است برای ملاقاتی با یکدیگر جایی‌ بروید، آرایش خیلی‌ کمتری بکنید و ببینید نظر همسرتان چیست یا اصلا متوجه تغییر می‌شود یا نه.

 

3. گیر نکنید!

همه ما در طول روز به مشکلاتی در محل کار یا با دوستان و خانواده برمی‌خوریم. حق شماست که با همسرتان مسائل را در میا‌‌ن بگذارید. ولی‌ پس از یک بار صحبت کردن، کل روز را  درگیر همان مسأله نمانید و این حس را ایجاد نکنید که از زمان باهم بودنتان مهم تر است.

 

4. گاهی کنترل را به دست بگیرید!

بیشتر ما عادت کرده ایم که همیشه مرد پیشرو باشد و برای ما تلاش کند. حتی بسیاری معتقدند که تنها مرد باید خرج کند یا هدیه‌های با ارزش بخرد. گاهی این روند را تغییر دهید و شما او را دنبال کنید. مثلا برای صرف شام رستورانی‌ را رزرو کنید با برنامه‌ریزی او را به آنجا ببرید و خودتان حساب کنید. مطمئن باشید مردها نیز از بودن در معرض توجه لذت می‌برند.

 

5. تمایلات خود را تقویت کنید!

یکی‌ از مهم ترین پایه‌های هر زندگی‌ مشترکی روابط جنسی‌ است. مردان در بیشتر موارد، گرایشات بیشتری داشته و با فواصل کمتری از زنان نیاز به این روابط را احساس می‌کنند. برای اینکه نشان دهید شما هم به همان اندازه دوست دارید نزدیک باشید، تمایلات خود را تقویت کنید. اگر نیاز است از محرک‌ها کمک بگیرید و مطالبی‌ جدید نیز بیاموزید.

 

6. موبایلتان را کنار بگذارید!

متاسفانه تلفن‌های همراه برای بیشتر ما تبدیل به اعتیاد شده اند و نیمی از وقتی‌ که می‌توانیم با عزیزانمان برای ساختن خاطرات خوش کنیم، صرف گشت و گذار در شبکه‌های اجتماعی می‌شود. سعی‌ کنید درست قبل از شب خوابیدن و صبح بلافاصله بعد بیدار شدن، هیچکدام به گوشی‌ها دست نزنید و با یکدیگر رودرو صحبت کنید.   

7. به او نشان دهید اولویت شماست!

برخی‌ از افراد پس از ازدواج، همچنان درگیر زندگی‌ مجردی خود می‌مانند و خیال می‌کنند همه چیز را می‌توانند باهم اداره کنند. حتی گاهی‌ درگیر روابط گذشته نیز هستند. بهتر است تا جایی که می‌توانید اولویت‌های خود را مراتب و محدود کنید و به همسرتان نیز نشان دهید که بهترین شماست و در صدر اولویت‌های شما قرار دارد.

 

8. به او فرصت کمک کردن بدهید!

سعی‌ کنید همسرتان را در کار‌های خانه نیز شریک کنید. مثلا اگر ظرف می‌شوید یا خانه را تمیز می‌کند و یا به بچه ها رسیدگی می‌کند، از نحوه عملکرد او ایراد نگیرید و هی‌ نگویید باید فلان کار را اینطور انجام دهی‌. بگذارید سهیم باشد و از او ستایش کنید.

 

9. بیشتر ماجاراجو باشید!

به تمام پیشنهادتی که همسرتان برای تعطیلات می‌دهد، جواب منفی‌ ندهید و ساز مخالف نزنید. ترس‌هایتان را کنار بگذارید و بهترین رفیق او برای ماجراجویی‌هایش باشید. اگر پیشنهاد به کوهنوردی یا تور کویر می‌کند، قبل از نشان دادن واکنش منفی‌ یکبار فکر کنید و بگویید چراکه نه!

 

10. قدردان باشید.

انتظارات غیر معقول و چیزهایی‌ که فرهنگ‌ها به غلط دیکته می‌کنند را کنار بگذارید. اگر در فیلم یا سریالی مرد داستان هر روز یک دسته گل به معشوقه‌ اش هدیه می‌کند، تعریف مطلق مرد خوب را در ذهنتان شکل ندهید. از تمام تلاش‌ها و کار‌های کوچکی که همسرتان برای خوشحالی شما انجام می‌دهد، تشکر کنید و نشان دهید که هیچ چیز را بی‌ ارزش نمی‌کنید و واقع بینانه ‌می‌سنجید‌ نه رویایی یا مقایسه ای.