بسیاری از زندگی‌‌های مشترک، پس از گذشت چند سال از شروع آن، هیجان و سرزندگی خود را از دست می‌‌دهند. عشق تبدیل به یک عادت می‌‌شود و زوج‌ها مشغول زندگی‌ روزمره! در این مطلب می‌‌خواهیم به توصیه‌هایی‌ بپردازیم که می‌‌تواند به دائمی کردن جرقه‌های عاشقانه، حتی پس از ده‌ها سال کمک کند.

 1. حداقل یک شب در هفته، قرار ملاقات عاشقانه داشته باشید:

مهم نیست که اسم این قرار را چه می‌گذارید، هدف چند ساعتی‌ تنها ماندن، صحبت کردن، عشق ورزیدن و یادآوری احساسات خوب است. سعی‌ کنید هر دو طرف، برای این قرار‌ها درست مانند روز‌های اوایل ازدواج، با هیجان و توجه آماده شوید و افکار خود را بر اهمیت آن متمرکز کنید.

2. کیفیت بر کمیت ارجحیت دارد:

بسیاری از افراد به اشتباه در مورد روابط جنسی‌، کمیت را مهم می‌‌دانند. یعنی چنین تصور می‌‌کنند که اگر دفعات بیشتری در طول هفته عشق ورزی کنند، نشانی‌ از استحکام ارتباط خواهد بود. در مورد روابط جنسی‌، کاملا بر عکس، کیفیت و رضایت دو طرف است که آن را تاثیر گذار می‌‌کند. حتی اگر تنها در هفته یک بار باشد.

3. به یکدیگر توجه کنید:

بسیاری از زوج‌ها پس از صاحب فرزند شدن، به کل فراموش می‌‌کنند که همسرشان نیز نیاز به همان میزان محبت و توجه دارد. نه تنها به نیاز‌های یکدیگر توجه کنید بلکه گاهی‌ بی‌ دلیل لوس شوید یا همسرتان را لوس کنید!

4. ببخشید و ادامه دهید:

یکی‌ از سموم اصلی‌ روابط عاشقانه و به خصوص زندگی‌‌های مشترک، کینه است. اگر قصد ادامه رابطه و پایداری آن را دارید، از هر مورد کوچکی کینه به دل‌ نگیرید و مغزتان را با ناراحتی‌های کوچک و بی‌ ارزش پر نکنید. 

5. غافلگیر کنید:

در دوران نامزدی یا اوایل ازدواج، ذوق و شوق هر دو طرف باعث می‌‌شود کار‌های زیبایی‌ برای شاد کردن یکدیگر انجام دهند. پس از گذشت مدتی‌، حتی خریدن هدیه‌ها به مناسبت‌های خاص، تبدیل به عملی از روی وظیفه می‌‌شود که هیچ ذوقی در آن نیست. سعی‌ کنید اشتیاق و هیجان را با حرکات کوچک ولی‌ غافلگیر کننده زنده نگاه دارید.