چطور ابروهایمان را به طور طبیعی ضخیم تر کنیم

ابروها، نقش مهمی در زیبایی چهره‌ی شما دارند

ابروها، نقش مهمی در زیبایی چهره‌ی شما دارند. در حال حاضر، ابروهای ضخیم و پرپشت مورد استقبال همه٬ اعم از سلبریتی‌های فرش قرمز و ورزشکاران مشهور قرار گرفته‌اند. ابروی پر می‌تواند سن شما را کم‌تر نشان دهد و ظاهرتان را جذاب سازد. اگر می‌خواهید ابروهایتان را ضخیم کنید، خواندن این مطلب را از دست ندهید. ما لیست کاملی از داروهای خانگی که می‌توانند به ضخیم شدن ابروهای شما کمک کنند را آماده کرده‌ایم. با بنیتا همراه باشید.

1- روغن کرچک

روغن کرچک Credit: pinterest

روغن کرچک یکی از راه‌حل‌های مؤثر برای افزایش رشد ابرو است. این روغن شامل پروتئین، ویتامین‌ها، اسیدهای چرب و آنتی‌اکسیدان‌ها است که فولیکول‌های مو را تغذیه می‌کنند و باعث رشد مو می‌شوند. به علاوه، روغن کرچک در مقابل هرگونه میکروارگانیسم که مانع رشد موی ابرو می‌شود٬ مفید است. چند قطره از روغن کرچک را با نوک انگشتان خود روی ابروهایتان ماساژ دهید. بگذارید روغن به مدت 30 دقیقه بماند. سپس با یک پاک‌کننده‌ی آرایش آن را پاک کنید و صورت خود را با آب گرم بشویید.

توجه: اگر روغن کرچک باعث هرگونه تحریک یا سوزشی شد٬ استفاده از آن را متوقف کنید.

2- روغن نارگیل

روغن نارگیل Credit: pinterest

برای داشتن ابروهای پر و جذاب، می‌توانید از روغن نارگیل استفاده کنید. پروتئین‌های مختلف و همچنین مواد مغذی مانند ویتامین E و آهن موجود در روغن نارگیل٬ ابروهای سالم و ضخیمی را برای شما به‌وجود می‌آورد. همچنین این روغن می‌تواند به تیره کردن ابروهای شما کمک کند. کمی پنبه در روغن نارگیل فرو کنید و به ابروهای خود بمالید. بگذارید روغن تا صبح به روی ابروهای شما بماند٬ سپس صورت خود را در صبح بشویید.

3- روغن زیتون

روغن زیتون

Credit: pinterest

روغن زیتون نیز برای ابرو خوب است. روغن زیتون که سرشار از ویتامین E است، می‌‌تواند به رشد سریع و ضخیم‌‌تر کردن ابروهای شما کمک کند. یک قطره از روغن زیتون را روی نوک انگشتان خود بریزید و بر روی ابروی خود ماساژ دهید. روغن را چند ساعت نگه دارید و بعد آن را با آب بشویید.

هشدار: حتمأ از روغن زیتون تصفیه شده و بدون مواد شیمیایی استفاده کنید.

4- آلوئه‌ورا

آلوئه‌ ورا

Credit: pinterest

آلوئه‌ورا دارای آنزیم‌ها و خواص مرطوب‌کنندگی است که فولیکول‌های موی ابرو را تغذیه می‌کند و رشد آن را سریع‌تر می‌کند. آلوئه‌ورا حتی می‌تواند پوست نزدیک ابرو را بسیار نرم کند. برگ‌های بیرونی آلوئه‌ورا را بکنید و ژل آن را خارج کنید. ژل را روی ابروی خود بمالید تا جذب شود. بگذارید ژل حداقل 30 دقیقه بماند.

5- آب پیاز

پیاز

Credit: pinterest

آب پیاز نیز به رشد سریع و تراکم ابرو کمک می‌کند. گوگرد موجود در این آب٬ تولید کلاژن مورد نیاز برای رشد ابرو را بهبود می‌بخشد. همچنین، آب پیاز باعث تقویت فولیکول‌های مو می‌‌شود. پیاز را خرد کنید. قطعات را در یک مخلوط‌کن بریزید و ریز کنید. مخلوط را فشار دهید تا آبش گرفته شود. آب را به ابروی خود بزنید. آن را به مدت یک ساعت نگه دارید. سپس آن را با یک پنبه‌ی آغشته شده به آب لیموی رقیق٬ پاک کنید.

6- زرده‌ی تخم مرغ

زرده تخم مرغ

Credit: pinterest

موهای ابرو از پروتئین کراتین ساخته شده‌اند، و تخم مرغ یک منبع عالی پروتئین است. بنابراین، تخم مرغ می‌تواند به بهبود سلامت موهای شما کمک کند، و به نوبهٰ‌ی خود ابروها نیز ضخیم خواهند شد. زرده‌ی تخم مرغ را از سفیده جدا کنید. زرده را آن‌قدر بزنید تا نرم و روان شود. آن را با یک قلم‌مو به ابروی خود بزنید. بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.

هشدار: زرده‌ی تخم مرغ ممکن است منافذ پوست را مسدود کند و منجر به بروز آکنه شود.

7- شیر

شیر

Credit: pinterest

شما همچنین می‌توانید از شیر برای رشد ابروهایتان و ضخیم‌تر شدنشان استفاده کنید. شیر حاوی پروتئین و همچنین مواد مغذی دیگری است که ریشه‌های مو را تغذیه می‌کند و رشد مو را بهبود می‌بخشد. پنبه را در شیر خیس کنید. ابروی خود را با پنبه به آرامی ماساژ دهید. بگذارید 15 دقیقه بماند و پس از آن با آب بشویید.

8- دانه شنبلیله

دانه شنبلیله

Credit: pinterest

دانه‌ی شنبلیله نیز می‌تواند به رشد ابرو و ضخامت آن کمک کند. این دانه‌ها سرشار از پروتئین و همچنین اسید نیکوتین و لسیتین هستند که به رشد مو کمک می‌کنند. دانه‌ی شنبلیله همچنین به بازسازی فولیکول‌های مو کمک می‌کند. دانه‌ی شنبلیله را تمام شب در آب بگذارید. آن را به خوبی آسیاب کنید و به ابروی خود بمالید. بگذارید 30-45 دقیقه بماند و بعد با آب گرم بشویید.

9- لیمو

لیمو Credit: top10homeremedies

لیمو همچنین می‌تواند زیبایی شما را با ضخیم‌تر کردن ابروهایتان افزایش دهد. لیمو غنی از ویتامین C و B، اسید فولیک و سایر مواد مغذی است که می‌توانند در رشد موی ابرو مفید باشند. یک تکه‌ی ضخیم از لیمو را برش دهید و به مدت 2-3 دقیقه بر روی ابروی خود بمالید. آب لیمو را بعد از دو دقیقه بشویید.

10- مواد غذایی سالم بخورید

رژیم غذایی سالم

Credit: top10homeremedies

برای بهره‌مند شدن از ابروی ضخیم، یک رژیم غذایی خوب ضروری است. این رژیم باید برای بدن شما مواد مغذی مورد نیاز برای تسریع رشد مو را فراهم کند. رژیم غذایی مناسب برای ضخیم‌تر شدن ابروها باید شامل موارد زیر باشد:

غذاهای سرشار از ویتامین A مانند فلفل قرمز، سیب زمینی شیرین و هویج.
غذاهای سرشار از ویتامین C مانند لیمو، فلفل، کلم بروکلی، پاپایا و پرتقال.
غذاهای سرشار از ویتامین E مانند بادام، بادام زمینی، ریحان، اسفناج و زیتون.
غذاهای غنی از پروتئین مانند پنیر، سویا، لوبیا، عدس و ماست.
غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3 مانند آووکادو، گردو، روغن زیتون و ماهی قزل آلا.
غذاهای غنی از آهن مانند شیر، ماهی، سبزیجات سبز و گوشت.
در صورت نیاز، یک مولتی ویتامین و یا مکمل های دیگر.