در خواص انگور سیاه آمده است که سرشار از ویتامین های آ، ب، و ث، منیزیم، آهن، کلسیم، فسفر و پتاسیم می باشد. درختی که انگور روی آن می روید را تاک یا مو نیز می نامند.
ما در مقالات گذشته درباره انواع خواص انگور، خواص مویز و خواص سرکه انگور، خواص شیره انگور و خواص کشمش بحث کرده ایم، در این مطلب به معرفی خواص انگور سیاه و مزیت های دارویی و درمانی آن می پردازیم.
آنچه که تا به الان از خواص انگور سیاه نمی دانستید:
انگور یکی از چهار میوه بهشتی است که فواید بی شماری به شرح ذیل دارد:
- انگور خون ساز است و از آن برای تصفیه خون نیز استفاده می شود.
- افرادی که از لاغری رنج می برند برای افزایش وزن می توانند یک لیوان در صبح و یک لیوان در عصر انگور بخورند.
- جالب است که بدانید انگور هم برای افزایش و هم برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرد. به این شکل که اگر انگور را صبح تا ظهر به تنهایی میل کنید لاغر کننده و اگر آن را به همراه غذا تناول کنید چاق کننده می باشد.
- برای برطرف نمودن ضعف عمومی بدن می توان از انگور و آب انگور استفاده نمود.
- از انگور در درمان سل، بواسیر، سیاه سرفه و یبوست می توان استفاده کرد.
- خاصیت ادرار آوری آب انگور برای اشخاصی که دچار ورم کلیه هستند بسیار مناسب است.
- نوشیدن آب انگور تازه برای اشخاصی که نارسایی کبد دارند، بسیار مفید است زیرا عمل ذخیره قند در کبد و دفع صفرا را تسهیل می کند. همچنین موجب تقویت کبد می شود و به فعالیت سالم آن کمک می کند.
- از خواص انگور سیاه افزایش اشتها می باشد.
- خوردن انگور سبب دفع سموم از بدن می شود.
- مالیدن آب انگور بر روی پوست صورت چین و چروک را برطرف می کند.
- خوردن انگور برای افرادی که مبتلا به ورم مفاصل، روماتیسم، نقرس و سنگ کلیه هستند، مفید است.
- مصرف انگور در اشخاصی که دچار مسمومیت، فشار خون بالا و عارضه های آن، سوء هاضمه، اختلالات پوستی، کورک، اگزما و ورم چرکی کلیه شده اند، بسیار مفید و سودمند می باشد.
- نوشیدن آب انگور تازه سبب افزایش شیر در مادران می شود.
- گفته اند که خوردن انگور سیاه غم را برطرف می کند.
- برای بازگشت نیروی عضلانی می توان از انگور استفاده کرد.
- انگور یک خوراک مقوی برای سیستم اعصاب می باشد و فشارهای عصبی را تسکین می دهد.
- برای بهبود بیماری های قلبی انگور تازه بخورید.
- خوردن انگور سیاه قند خون را تنظیم می کند.
- مصرف این میوه معده و روده را از مواد زائد و مضر پاکسازی می کند.
- خوردن انگور دو برابر گوشت در بدن تولید انرژی می کند با این تفاوت که اوره را بالا نمی برد.
- مصرف انگور بسیاری از میکروب های بیماری زا داخل بدن را از بین می برد.
مضرات مصرف بیش از اندازه انگور:
توجه داشته باشید که با وجود خواص انگور سیاه مصرف زیاد این میوه سبب دل پیچه و اسهال می شود. مصرف انگور در اشخاصی که دیابت دارند، توصیه نشده است. مصرف مداوم آب انگور موجب ایجاد سنگ کلیه و رسوبات در دستگاه ادراری می شود. مصرف انگور ترش و نارس باعث بروز اختلال در معده می شود. طبیعت هسته انگور سرد و خشک است و در معده های ضعیف باعث نفخ می شود. مصرف بیش از اندازه انگور برای کبد و معده مضر می باشد و حتی سبب انسداد معده و روده نیز می شود. بعد از خوردن انگور آب سرد ننوشید که بسیار زیان آور است.
ما در این مطلب از مجله آرگا فواید انگور سیاه را برای دوست داران این میوه و افرادی که از خوردن این میوه بهشتی و پر خاصیت سر باز می زدند، جمع آوری کرده ایم و امید داریم که این مقاله مثمر ثمر واقع شده باشد.
