حفظ-وزن-در-تعطیلات

وقتی فردی با دیگران غذا صرف می‌کند، حجم غذایی که می‌خورد می‌تواند از 33 درصد تا 96 درصد افزایش یابد. در دوران تعطیلات هم که مردم بیشتر مهمانی می‌روند و کنار هم غذا صرف می‌کنند، امکان این که بیشتر بخورند بالا می‌رود.